一些打擊的意識也停留在初級階段。
陳洛看了兩分鐘，起身走了過去，夜魔看看陳洛的背影搖了搖頭，他清楚凱莉傲嬌的脾氣，即使是夜魔都很少主動給凱莉講授些什麼，省的自討沒趣。
陳洛朝看凱莉擺了擺手，按住了晃動的沙袋。
“恕我直言，如果在比賽中這麼打拳，你的對手怕是能直接k掉你，你的發力和防禦都有很明顯的漏洞。”
凱莉聞言眉頭微皺，但礙於陳洛是ufc選手的身份，也不好說什麼。
陳洛沒接話，而是當即拉出正架立於沙袋面前，擰身蓄力，朝著沙袋連轟數拳。
膨！！
沙袋受到陳洛拳頭的重擊而發出了悶響聲音，陳洛的發力極其流暢，單是看著都賞心悅目，其餘兩名女隊友還哇了一聲。
除了夜魔和託能等幾名隊友之外，銀狐戰隊還真缺少一些真正精通站立打擊的人，所以她們看到陳洛的拳頭，自然是有些佩服。
凱莉盯著沙袋愣了兩秒，開口道：“麻煩再來一次。”
陳洛笑笑，朝看沙袋又是一記前勾加後直轟出，出拳同時還一手護頭做搖閃狀，沙袋被打的哎哎作響，陳洛說道：
“時刻記住，發力是全身協調，力從地起，你的拳頭不過是接觸點而已。”
說完之後，陳洛主動拿來了拳靶和腳靶套在身上，給凱莉和另外的女隊員們講開了課。
陳洛拿著拳靶，朝身前比劃著名打出了一套組合拳腿，之後繼續道：“按照我的出拳步驟，前刺、後直、前勾、後直再加正證。”
凱莉等人沒有過多廢話，而是按照陳洛的指點打出了組合拳，陳洛則是逐一糾正站架，重心轉移和出拳跟踢擊的角度等細節。
不過二十分鐘後，凱莉的拳頭已經和之前有了明顯的變化，到底是有些底子，配合上陳洛的教程，學的就是快。
凱莉迅猛出拳，陳洛則是以拳靶猛烈迎擊，發出了啪啪的脆響聲。
凱莉見自己也能打出這麼重的拳頭，不自禁的笑了起來，她感覺陳洛的教程不同於館內教練那樣晦澀難懂，而是隻用一些簡單的詞語和動作，就能直指重點。
不知不覺間，凱莉已對陳洛生出了幾分興趣。
從這一點來說，陳洛比館內的教練強的多，畢竟教練也是柔術半路出家教授她們站立，跟陳洛這種ufc出身的沒法比。
“行了，你自己練一練空擊，找找發力的感覺。”
看著時間差不多，陳洛摘下拳靶對凱莉說道，凱莉此時眼含笑意的看著陳洛，和陳洛碰了碰拳。
回到夜魔身邊，陳洛本打算繼續訓練，夜魔卻開口打趣道：“教練的活兒都讓你幹了。”
“沒辦法，誰讓你們不給力呢？”陳洛回道。
說完之後，陳洛和夜魔又進行了陣列纏鬥，夜魔的動作依舊刁鑽，充滿進攻性，陳洛卻是不慌不忙的應對著。
他的面板經驗值也在悄然提升著。
和夜魔纏鬥了陣列之後，陳洛微微出汗，他感覺正好，這時凱莉卻走了過來，陳洛本以為凱莉又遇到了站立技術的問題，可凱莉卻是開口問道：
“有沒有時間，想和你打柔術實戰。”
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