夏威夷瓦胡島上的一間mm館裡。
館子不大，但訓練的氣氛十足，七八名打著赤膊的精壯漢子們各自打拳或是實戰，說一句熱火朝天並不過分。
牆上掛著一副巨型的黑白海報，主題人物自然是霍洛威。
那是霍洛威在ufc300強勢壓哨o蓋奇後嘶吼的一幕，被攝影師完美的記錄下來，當成了自家戰隊裡的訓練氮泵。
一座封閉式擂臺裡，霍洛威本人正打著赤膊，露出了身上的誇張紋身，蹲坐在擂臺邊角，大口喘著粗氣。
霍洛威滿頭是汗，就像是剛從雨中回來一樣，他戴著拳套咬著護齒，任由汗水噼裡啪啦的滴在地板上，眼神兇狠。
他剛剛在主教練瑞蘭和隊友的協助下，進行了一套高強度的打摔實戰，霍洛威大口喘氣不假，可他的陪練更慘，被摔了個七葷八素。
長相酷似亞裔的主教練瑞蘭站在擂臺外，拿著一部資料夾，上面密密麻麻的記錄著霍洛威的訓練資料，還包含心率或是血氧含量之類的。
「怎麼樣，還好吧？」瑞蘭從副教練手中接過一瓶水，給霍洛威扔了進去。霍洛威接過水仰頭便灌。
霍洛威沒說話，但他如飢似渴的樣子告訴了瑞蘭，他對於現在的訓練，感受相當不錯。
「誰知道陳洛在玩什麼花活，居然把戈金斯那個瘋子找了過去，最近有不少人都在不同的時間段，不同的地點遇到過戈金斯帶著陳洛拉練，看來他們這次在體能上下功夫了。」瑞蘭說道。
「所以我們得調整戰術打法，教練，這次就聽我的吧。」霍洛威抹了一把汗，眼神狠戾。
「昨晚我又覆盤了一遍我和託普里亞的比賽，也看了陳洛和大帝的比賽，他們倆有共同點，都屬於那種會給對手一點空間，但對手摸不準他們何時會恐怖爆發！」
霍洛威繼續道：「我還記得託普里亞是找準機會直接打一套組合連擊，陳洛麼...
」
說到陳洛，霍洛威眼神瞄向別處，在腦海裡盡力回想陳洛的樣子。
「陳洛是精準打擊和不規律的節奏變化。」瑞蘭接話，「總之，你面對他們這種選手時，不能再穩紮穩打了，絕不能給他們慢慢進入狀態的機會！」
自從ufc308霍洛威遺憾輸給託普里亞後，霍洛威戰隊上上下下都吸取了教訓，也拿這場羽量級冠軍戰當做了恥辱。
「所以我的提議一點毛病都沒有，也很簡單！」霍洛威摘下拳套：「從第一回合開始就踏馬全速壓上，送他一套機關槍子彈，轟死他！他以為在羽量級無敵了，來輕量級就好使了？我狠人腰帶是白撿來的啊？他不是喜歡換拳嗎，看看誰的出拳頻率高！」
霍洛威並非自吹自擂，他曾經創下的單回合內最多出拳次數記錄，目前仍無人打破。
別管拳重不重，就說密不密吧！
「你這麼說倒也沒錯，陳洛的比賽咱們都看了，這傢伙現在跟過去的打法有了變化，現在確實更喜歡閱讀比賽，找狀態，如果你全速進攻的話，肯定能壓制他那些打擊技術，只是...」
瑞蘭面露擔憂：「只是我擔心他的重拳，你知道的，陳洛這傢伙要麼不打，要打就是o，目前還沒人打破這個魔咒。」
「這是什麼？啊？」霍洛威指了指自己的下巴：「這是鐵，這是鋼！託普里亞的重擊我都能扛三個回合！陳洛的拳頭是精準，是冷，我可不信他能在我的密集火力壓制下還能打出完美一擊！我要讓他知道，跟我打，他沒有出拳機會。」
霍洛威這不是紙上談兵，他們在瞭解到陳洛近期正在進行瘋狂體能拉練後，重新調整了對於陳洛的戰略評估。
霍洛威非常大膽的捨棄了目前階段慣用的穩攻策略，而是決定押寶第一回合，從某種角度上來說，就像是錢德勒那樣！
霍洛威認為只有在第一回合體能充沛時，把自己的天佑機關槍打出來壓制陳洛，才能破掉陳洛的節奏，掌握主動權，從而擊潰陳洛，一舉獲勝！
這是霍洛威從和託普里亞的對抗中，頓悟出來的。
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