盛夏正午，日頭毒辣得像是要把整片小區烤透。
空氣悶沉沉的，一絲風也沒有，樹葉蔫巴巴垂著枝條，路面蒸騰起陣陣熱浪。
林晚晴拎著採購回來的新鮮食材，推開自家入戶門，剛跨過門檻，一股刺骨涼意撲面而來，她下意識皺緊眉頭。
客廳立式空調設定溫度赫然顯示著二十二度，呼呼不斷往外送著冷風。
婆婆趙桂蘭正坐在沙發上搖蒲扇，三歲的團團裹著薄薄的短袖，整個人蜷縮在沙發角落，小臉蛋泛著一層不正常的潮紅，小手時不時揉一揉肚子，蔫蔫的提不起精神。
“團團，要不要再吃一塊冰鎮西瓜？甜滋滋的，解暑。”
趙桂蘭拿起茶几上半個冰鎮西瓜，拿著勺子就要遞到孩子嘴邊。
聽見這話，林晚晴連忙放下手裡的袋子快步走過去：“媽，先別給團團吃冰西瓜。”
趙桂蘭動作一頓，臉上頓時露出幾分不樂意：“這天熱成什麼樣了，大人都受不了，小孩子火氣大，吃點冰西瓜降降溫怎麼了？樓下好多小朋友天天都吃冰棒，也沒見誰出事。”
“三伏天外面雖然熱，但是小孩子臟腑弱，內裡脾胃是虛的。
長時間待在低溫空調房，再猛吃寒涼瓜果，很容易阻滯脾胃氣機。”
林晚晴彎腰，伸手輕輕摸了摸團團的額頭，溫度不算發燙，可掌心溼熱，“
你看團團現在精神很差，剛才我進門就發現他一首捂肚子，怕是脾胃己經不舒服了。”
團團聽見媽媽的聲音，勉強抬起腦袋，軟軟地哼唧一聲：“媽媽，肚子脹脹，不舒服。”
“聽見了吧團團自己都說難受。”
林晚晴把西瓜放到一旁的餐邊櫃，“冰的東西先收進廚房，至少放置兩個小時回溫再少量吃，今天暫時不讓他碰。
空調溫度也往上調一調，二十二度太低了。”
趙桂蘭放下蒲扇，語氣帶著委屈：“我好心照看孩子，處處想著給他解暑，怎麼反倒做錯了？
我年輕帶孩子的時候，哪有這麼多講究，大熱天井水鎮的瓜隨便吃，不都健健康康長大了。
晚晴，你是不是把養生看得太重，有點草木皆兵了？”
“媽，時代不一樣，以前夏天沒有這麼多空調，大家整日在外勞作，陽氣充足。
現在家家戶戶閉門吹冷氣，孩子出門少，運動量不足，脾胃承受不住寒涼。”
林晚晴耐著性子解釋，伸手揉了揉團團發脹的小腹，動作輕柔緩慢，“寒氣積在腸胃裡，短期是腹脹積食，長久下來容易反覆咳嗽、食慾不振。”
“哪有這麼多壞處。”
趙桂蘭依舊不服氣，起身走到空調面板前，嘴上嘟囔，“調高點就調高點，二十三度總可以了吧，再高屋裡悶熱，孩子容易起痱子。”
“最好調到二十六度，空調風口不要首對著團團。”
林晚晴說著，拿起一旁的擋風板安裝上去，“早晚氣溫稍低的時候，我們關上空調開窗通風，長久密閉的房間溼氣重，三伏天溼氣和寒氣纏在一起，最難調理。”
團團靠在林晚晴懷裡，小腦袋蹭著她的肩膀，小聲說道：“奶奶的西瓜涼涼，吃了之後肚子悶悶的。”
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