“好,沒問題!”
兩人揮手道別,依依不捨。
林晚轉身回到車上,繫好安全帶,眼底依舊帶著偶遇舊友的驚喜與溫暖的笑意。
“聊得很開心?”陸澤琛側頭看著她,眼底滿是溫柔的笑意,伸手輕輕揉了揉她的發頂。
“嗯,是啊,好久沒見了,沒想到會在這裡偶遇,太巧了,聊得特別開心。”林晚笑著點頭,眼底滿是笑意,“她也是個養生寶媽,特別喜歡我分享的知識,說幫了她很多忙。”
“我的老婆就是厲害,溫柔善良,還能幫助這麼多人。”陸澤琛笑著誇讚,語氣寵溺又驕傲,“好了,我們回家,晚上給你和糰子做春日養肝藥膳,好好補一補。”
“好啊!”林晚眼睛一亮,眼底滿是期待,“我正好想做養肝的藥膳,春天吃最合適了,疏肝理氣,健脾養胃,對身體特別好。”
車子緩緩啟動,繼續朝著回家的方向駛去。
窗外的夜色漸濃,星光點點,月光溫柔,晚風帶著夜晚的清涼,吹拂在臉上,舒服又愜意。
車內依舊溫暖靜謐,後座的糰子睡得安穩香甜,前座的兩人輕聲聊著天,聊著晚上的藥膳做法,聊著春日養生的小知識,溫馨又甜蜜。
回到家時,天色己經完全暗了下來,庭院裡的暖燈亮起,柔和的光芒,將整個屋子籠罩,溫暖又治癒,遠遠望去,像一座溫馨的童話小屋,充滿了煙火氣息與愛意。
陸澤琛小心翼翼地抱下熟睡的糰子,輕輕上樓,將她放進兒童房的小床上,細心地蓋好小被子,動作輕柔,生怕吵醒她,在她軟乎乎的小臉上輕輕印下一個晚安吻,才輕手輕腳地退出房間,關好房門。
林晚則走進廚房,繫上圍裙,開始準備晚上的養肝藥膳。
春日養肝,重在疏肝理氣、健脾養血、清淡溫潤,忌油膩辛辣、寒涼生冷。她精心挑選了幾樣應季又養肝的食材,都是新鮮又健康的:
- 主菜:枸杞山藥蒸雞(養肝血、健脾胃、溫潤滋補)
- 配菜:清炒春筍薺菜(疏肝理氣、清熱明目、應季鮮爽)
- 湯品:百合蓮子豬肝湯(清肝明目、養心安神、補血養肝)
- 主食:小米紅棗粥(健脾養胃、補氣養血、溫和易消化)
食材簡單家常,做法清淡健康,卻每一樣都精準契合春日養肝的需求,兼顧美味與養生,大人寶寶都適合吃。
林晚動作熟練又輕柔,有條不紊地處理食材:雞肉切塊焯水,去除血沫和多餘油脂;山藥去皮切塊,泡在清水中防止氧化;春筍切片,薺菜洗淨焯水;豬肝浸泡去血,切片醃製;小米淘洗乾淨,紅棗去核備用。
每一個步驟都細緻認真,每一份食材都用心對待,眼底滿是對家人的愛意與溫柔。
陸澤琛走進廚房,從身後輕輕擁住她,溫熱的胸膛緊貼著她的後背,下巴輕輕抵在她的發頂,熟悉的清冽氣息,溫柔地將她包裹,低沉的嗓音帶著寵溺的溫柔,輕輕在她耳邊響起:“我來幫你,一起做。”
“好。”林晚乖乖點頭,嘴角揚起甜甜的笑意,任由他擁抱著自己,心底滿是甜蜜與安穩。
兩人並肩站在廚房裡,暖黃的燈光灑在身上,溫柔又治癒。一個切菜,一個翻炒;一個煲湯,一個煮粥,配合默契,動作溫柔,沒有多餘的言語,卻愛意流轉,溫馨繾綣。
廚房裡,煙火升騰,香氣西溢,滿滿的都是溫暖的煙火氣息,滿滿的都是濃得化不開的愛意與溫柔。
大約一個半小時後,一桌熱氣騰騰、香氣撲鼻、精緻健康的春日養肝藥膳,完美呈現。
餐桌上,燈光溫暖,菜品豐盛,香氣濃郁,每一道菜都色澤鮮亮、誘人食慾,卻又清淡健康、養生滋補:
- 枸杞山藥蒸雞,雞肉鮮嫩入味,山藥軟糯綿密,枸杞清甜回甘,溫潤滋補,養肝健脾;
;目明熱清,氣理肝疏,溢西香清,脆爽鮮,菜薺筍春炒清 -
;神安心養,目明肝清,糯子蓮合百,肝豬,亮清湯,湯肝豬子蓮合百 -
。胃和脾健,養氣補,胃養熱溫,甜香糯,粥棗紅米小 -
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