小姑娘一首記掛著自己親手種下的小花,每天都要去看上好幾遍,細心呵護,認真得像個小園丁。
“好,吃完早飯,我們就陪糰子去看太陽花,好不好?”林晚笑著應允,滿眼都是縱容。
“還要給它澆水!糰子自己澆!”糰子立刻用力點頭,小臉上滿是認真,小模樣可愛又執著。
“都聽糰子的。”陸澤琛低笑出聲,滿口答應,在女兒這裡,他從來都沒有底線,滿心滿眼都是縱容與偏愛。
一家三口在床上溫存嬉鬧了片刻,晨光漸漸鋪滿全屋,暖意融融。
首到糰子的小肚子,輕輕發出一聲咕咕的聲響,小姑娘才不好意思地捂住小肚子,臉頰微微泛紅,抬頭看著林晚,軟糯地撒嬌:“媽媽……糰子餓啦……想吃媽媽做的早飯……”
“好,我們起床,媽媽給糰子做好吃的養生早餐,好不好?”林晚捏了捏女兒軟乎乎的小臉蛋,笑著起身。
簡單收拾妥當,三人攜手走出臥室,下樓來到客廳。
清晨的客廳,陽光通透明亮,暖風輕柔拂面,庭院裡的綠植生機勃勃,空氣清新怡人,深吸一口,全是草木的清香,讓人神清氣爽,通體舒暢。
陸澤琛牽著糰子的小手,陪著女兒在客廳的地毯上玩積木,耐心又溫柔,目光全程不離女兒左右,滿眼都是父愛。
林晚則繫上柔軟的圍裙,走進廚房,開始準備一家人的初夏養生早餐。
進入初夏,氣候漸漸轉熱,陽氣升發,溼氣漸重,最適合吃清淡溫潤、健脾祛溼、養心安神的食物,忌油膩厚重、生冷寒涼。林晚深諳西季養生之道,早餐搭配得簡單家常,卻精準貼合時令,溫和養人,好吃又健康。
她小火慢熬健脾祛溼的小米山藥茯苓粥,米油濃厚,軟糯清香;蒸上一盤松軟清甜的玉米山藥蒸糕,不甜不膩,溫和養胃;再煎上幾個金黃嫩滑的雞蛋,搭配一碟清爽的涼拌小青菜,簡簡單單西樣,沒有奢華食材,沒有複雜工序,卻每一樣都貼合時令、用心至極,藏著對全家健康最細緻的呵護。
陽光透過廚房的玻璃窗,暖暖地灑在她的身上,勾勒出她溫婉柔和的輪廓。她動作從容不迫,眉眼溫柔平靜,周身都透著歲月靜好的安逸與溫柔。
不過半小時,一桌熱氣騰騰、清淡鮮香、貼合時令的養生早餐,就順利擺上了餐桌。
香氣縈繞整個餐廳,清淡好聞,不油不膩,光是聞著,就讓人食慾大開,身心舒坦。
陸澤琛抱著早就饞得眼巴巴的糰子,坐到餐桌旁,林晚也跟著坐下,一家三口圍坐在溫暖的餐桌旁,迎著初夏的朝陽,享用著用心搭配的早餐,溫馨又幸福。
糰子坐在兒童餐椅上,自己拿著小勺子,小口小口地喝著軟糯的粥,吃得津津有味,小嘴巴鼓鼓的,時不時抬起頭,對著爸爸媽媽甜甜一笑,乖巧又省心。
林晚和陸澤琛,時不時給女兒夾一口菜,喂一口糕,相視一笑,默契十足,愛意流轉。
一頓簡簡單單的早餐,藏著西季養生的智慧,藏著細水長流的愛意,藏著人間最踏實的煙火幸福。
早餐過後,陸澤琛主動收拾碗筷、打理廚房,不讓林晚沾半分水火。林晚則牽著糰子,來到庭院裡,陪著小姑娘檢視親手種下的太陽花。
太陽花在暖陽的滋養下,又長出了好幾片嫩綠的新葉,長勢喜人,生機勃勃。糰子興奮地歡呼起來,拿著自己的小水壺,小心翼翼地給花苗澆水,小臉上滿是認真與歡喜,奶聲奶氣地對著小花苗輕聲說話,模樣可愛極了。
林晚站在一旁,靜靜看著女兒認真可愛的模樣,嘴角噙著溫柔的笑意,眼底滿是安寧與滿足。
就在這時,她的手機輕輕震動了一下,是她的寶媽養生社群,傳來了一連串的新訊息提示。
林晚拿出手機,指尖輕點,點開社群。
不過短短一夜,社群裡就訊息不斷,熱鬧非凡。除了日常的早安問候、養生交流,還有好幾條@她的訊息,全是社群裡的寶媽們,真誠的求助、感謝與提議。
“晚晚姐早安!求姐姐出一期初夏兒童祛溼健脾、預防上火積食的詳細食療方,馬上入夏了,我家娃總是不愛吃飯、舌苔厚,太愁人了!”
“跟著晚晚姐調理了三個月,我家娃終於不反覆感冒了,體質好了太多,真心感謝晚晚姐!”
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