隨著訓練的即將開始，盧比奧和蘭德爾二人才匆匆趕來。對此，教練也把他們狠狠的訓斥了一番。
隨即就是錄影的分析，再到戰術的合練。雖然教練有意培養蘭盧二人的二人轉，但是他們在訓練中的散漫，漫不經心的態度，讓教練又一次訓斥。
科比見狀，只是瞥了一眼李智。卻看到李智強忍著怒火，也沒有說什麼。直到戰術訓練的結束，準備休息半小時後進行力量訓練。
李智這才拿著球，走到二人跟前。用戲謔的笑容看著二人說:嘿，兩位，今天訓練有點漫不經心啊，是不是昨晚在別的女人身上用勁過度，導致自己腿軟了啊。要不要我們來一場單挑？連發，輪換，三次運球如何？讓我看看你們是否有偷懶的權利。
如果你們能在單挑中贏了我，我可以去和教練申請，特批你們在接下來的力量訓練裡，訓練量減半，而我訓練量加倍。如果你們輸了，那你們的訓練量加倍。如何？
蘭德爾和盧比奧二人輕輕一笑，來吧。隨即二人一合計，想讓蘭德爾先上去消耗一下李智，再讓盧比奧上去。
規則是進球后連發，換人。誰先進了11球，誰贏。李智先把球給蘭德爾，讓蘭德爾先進攻。
蘭德爾處於禁區肋部外接球，下球想鑿李智一下，李智死死頂住了第一下，在蘭德爾準備鑿第二下的時候，李智突然往右側一偏，完成搶斷。
換成李智進攻，背對蘭德爾拿球，左腳為軸心腳轉到正面，面對蘭德爾來個三威脅，蘭德爾不為所動。李智隨即使出安東尼的滾筒洗衣機的招式，運兩下球重置一下軸心腳，銜接右轉身抹進籃底，右邊挑籃打進。
換成盧比奧，李智直接就是一個幹拔再次打進。再換蘭德爾，李智先是大力炸球往右後撤一步，再往右運一步拉開位置，等到蘭德爾往前移動，使用出尼克楊那記風騷無比的兩次轉身後仰跳投再次打進。直接把其他隊員給看嗨了。
面對盧比奧，李智沒有選擇直接幹拔，只見他第一下輕鑿盧比奧，讓盧比奧準備死頂第二下的時候，合球以左腳為軸，右轉身勾手再進。
背對蘭德爾，李智直接把球隨意一丟，把球權拱手相讓。輪到蘭德爾打盧比奧，蘭德爾背身輕鬆碾進去了。
輪到李智防守蘭德爾，李智死死頂住蘭德爾的三次硬鑿，隨後雙手高高舉起，兩人差不多的身高臂展，蘭德爾力量上也並不佔據優勢。在他即將轉到頭暈的時候，蘭德爾出手卻被李智高高躍起，直接把球扇飛到球館的牆上。
輪到李智發起進攻，盧比奧防守。背對著他，用背尋找和感受對方的位置和力量後，隨即大力炸球往後硬鑿，盧比奧被突如其來的巨大力量直接頂飛，差點飛到籃球架上，李智隨即轉身一個大跨步暴力扣籃，落地後死死盯著對方。
這一球直接打的周圍看戲的隊友都鴉雀無聲，科比都不禁連連點頭。幸虧當年太陽誠意不足，也幸虧他當時會去招募李智。
輪到蘭德爾，李智直接選擇背身單打，頂到足夠扣籃的距離，秀起了腳步。用真的不能再真的假動作晃起蘭德爾後的一記暴力隔扣。其餘隊友的各種歡呼，幸災樂禍的聲音此起彼伏。
科比也不禁為這個小老弟鼓掌，在遠處看著的教練也頻頻點頭。除了蘭德爾打盧比奧那球，李智沒有再讓兩個人觸球了。直接連進，贏下單挑。
李智對著兩個人說，恭喜你們，訓練量加倍，如果你們不服，歡迎你們繼續找我單挑，只要不在比賽的時候，只要不在媒體面前，隨時隨地都可以接受你們的挑戰。
如果你們繼續這麼懶散，在比賽中不夠專注，那我就會繼續找你們單挑。直到你們心服口服為止。你們也可以不接受，除非你們想成為懦夫。當然，所有人都可以向我單挑。現在，你們可以兌現我們的約定了。
蘭盧二人組只能悻悻的去把力量訓練的內容加倍。其餘人也看到了李智的恐怖，也心中暗暗發慌。
只有尼克楊沒心沒肺的跑過去說，嘿，小子，你竟然偷學我的絕技，今晚你可是要請我吃晚餐來當做學費，李智笑著回答，當然，我的老師。
科比也過來拍了拍李智的肩膀，一個眼神，雙方都懂彼此的意思。
