祖宗面板上顯示的族運，並非現狀，而是他當前狀況下可以達到的最高成就。
他仍舊是個流民，沒房沒地，離布衣還差的很遠。
昏暗的油燈下，張布拿起《龜息功》秘籍，低聲念出表皮上的註釋：「世間武學皆在爭強鬥狠，唯此功獨取龜蛇蟄伏之態，以極靜御極動，屬養生根本之法。」
龜息功一共分為四個境界。
第一境為「龜息納氣」，以獨特的呼吸之法吸納天地之氣，腹熱如暖爐，養長壽之氣。
此境為入門，可舊傷緩解，血氣沉凝，雙目清亮。
第二境為「龜息蓄元」，呼吸時氣若游絲，周身毛孔代替口鼻吸納天地之氣，五臟六腑得到溫養。
此乃小成，可修復舊疾，耐力顯著增強，血氣凝練如實質，五感通透。
第三境為「龜息通玄」，呼吸與天地之氣頻率相通，內外達成穩定的迴圈，生生不息。
此乃大成之境，身體恢復力堪位元殊藥體，延年益壽，壽元增長，血氣上限拔高，肉身因牽引天地之氣，可自行運轉，緩慢滋生血氣。
第四境……
張布頓了一下。
第四境竟然是未完善的一個境界。
名為「龜息胎生」，只有一個總註解：胎息若死，返老還少，斷骨再生，續命三期。
「嘶……」
張布忍不住倒吸一口涼氣。
這門龜息功不愧是內煉之法，絕對是上乘武學的範疇。
且不說修煉至大成後可造就一種後天的特殊藥體，單單是壽元增長，自動修煉的特性，就足以令人前赴後繼。
前兩境也頗為不俗。
可養出一具無暇無垢的肉身，練武時事半功倍，並非根骨提升，卻有類似的效果。
張布盤膝而坐，腰背挺直如龜甲覆地，舌抵上顎，以特定的呼吸頻率吸納天地之氣。
約莫嘗試三次，他掌握了技巧。
一柱香的功夫，張布面前浮現出祖宗系統面板。
【龜息功：龜息納氣（1%）】
「先讓老祖宗試試成色。」
張布心想。
他今天的養氣湯效果還沒消耗完，正好給龜息功提提速。
【第一年，先祖看著文縐縐的養生之法，嫌棄的不得了，獵戶就該與野獸搏殺，以靜御動？該死就死，何需養生延壽，給後代添亂。】
？：布張
。是不
。呢衝犯祖先代二第跟還功生養這
】。盡奏節息十，淨乾吐未氣短太吸呼，悶長太氣吸，扭彆為極時練初，年二第【
】。快變始開度速散消青淤，解緩微輕到得脹酸，軌正進納吐，年五第【
】。散消青淤多更，解緩度幅小脹酸，段階始初在留停納吐，年六十第【
】。快更度速散消青淤，輕減狀症痛鈍，段階始初在還納吐，年二十三第【
】）%13（氣納息：功息【
】%12：氣【
。間瞬一
。海腦湧悟的功息關有量大
。解緩到得脹酸之過所，端末肢四至散擴熱溫這，爐暖抱如熱溫腹小，氣之地天納吐的練始開布張
。勢趨的復修了有中納吐的續持在，傷暗微輕的下留樁纏蛇，法拳臂通煉修因
」。長很的拉間時煉修將以可，斃暴前提於至以，能潛榨行強必不宗祖老，法之煉外的氣生滋，魄煉熬及涉不為因，法功好「
」。三加增碼起率勝中戰實在，合配質皮銅與能也長增力耐，強更次層同比遠量質氣，小到煉修需只「
。語自布張
」。效奇有還定不說，合適很祖先代三第是倒，功生養門這配適太不祖先代二第過不「
……
。日次
