《百草經》傳遍整個人族，解決了族人的病痛之苦，可神農並沒有停下腳步。
他在二十七年間，走遍洪荒大地，看到了太多的人族部落，依舊過著食不果腹的日子。雖然伏羲天皇當年，教了族人結網漁獵，馴養六畜，可人族的食物來源，依舊主要靠狩獵和採集野果，極其不穩定。
遇到天氣不好，打不到獵物，採不到野果，族人就只能餓肚子；遇到寒冬臘月，大雪封山，更是有無數族人，會被活活餓死；哪怕是年景好的時候，狩獵得來的肉食，也根本養活不了越來越多的人族人口。
糧食問題，依舊是懸在人族頭頂的最大難題，依舊是制約人族發展的最大瓶頸。
神農看著那些因為饑荒，面黃肌瘦的孩子，看著那些因為顆粒無收，只能舉家逃亡的部落，心中再次立下了誓言：一定要教族人耕種之法，讓族人有穩定的糧食來源，再也不用忍飢挨餓，再也不用被饑荒奪走性命。
其實，伏羲天皇當年，就已經教了族人簡單的耕種之法，可那時候的耕種，極其粗放，只是把種子撒在地裡，就不管不顧了，既不知道翻土耕地，也不知道施肥除草，更不知道按照時節播種，全靠天吃飯，糧食產量極低，一畝地，打不了多少糧食，根本無法滿足族人的需求。
神農要做的，就是完善耕種之法，選育優良的五穀種子，發明耕種的農具，教族人系統的農耕技術，讓人族真正靠自己的雙手，種出足夠的糧食，徹底擺脫靠天吃飯的困境。
說做就做，神農立刻就帶著族人，開始了對農耕技術的探索。
他首先要做的，就是選育適合人族種植的糧食作物。
他在嘗百草的過程中，就已經注意到了很多能吃的穀物，只是一直沒有時間，系統地研究、選育。如今，他帶著族人，走遍了姜水流域的田野山林，收集了無數種野生的穀物種子，一種接一種地試種，觀察它們的生長週期、產量、口感、耐寒耐旱的能力。
他發現，有五種穀物，最適合人族種植，分別是稻、黍、稷、麥、菽，也就是後世所說的“五穀”。
水稻，適合種在水田裡，產量高，口感好，能填飽肚子；黍，也就是黃米，耐旱耐貧瘠，適合種在乾旱的土地裡，能用來釀酒，也能當主食；稷，也就是小米，口感好，營養豐富，耐儲存，是最適合北方種植的穀物；麥，也就是小麥，能磨成麵粉，做出各種食物，耐寒能力強，適合在冬天種植；菽，也就是大豆，產量高，蛋白質豐富，既能當主食，也能當蔬菜，還能用來肥田。
神農帶著族人，對這五種穀物，進行了反覆的選育，把那些顆粒飽滿、產量高、抗病蟲能力強的種子，留下來，一代代培育，淘汰掉那些不好的種子，最終培育出了優良的五穀品種，適合在洪荒大地的不同地域、不同氣候下種植。
選好了五穀種子，接下來，就是解決耕種的工具問題。
當時的族人，耕種土地，只能用石刀、石斧，或者用木棍在地上戳個洞，把種子撒進去，效率極低，根本無法大面積耕種土地，更別說翻耕深層的土壤了。
神農看著族人辛苦勞作，卻效率極低，心中一直在思索，能不能發明一種工具，能輕鬆地翻耕土地，提高耕種的效率。
有一天，他看到部落裡的族人，用木頭撬石頭，只需要輕輕一壓，就能把沉重的石頭撬起來，瞬間受到了啟發。他想到，如果做一個帶翻土犁頭的工具，前面用牛拉著，後面用人扶著，不就能輕鬆地翻耕土地了嗎？
想到就做，神農立刻就帶著部落裡的能工巧匠，開始設計、製作。他用堅硬的木頭，做出了犁架，用打磨鋒利的石頭，做出了犁頭和犁壁，反覆試驗，反覆修改，最終，發明出了人族歷史上，第一個翻土農具——耒耜。
耒耜，也就是後世犁的雛形，前面用馴養的牛或者馬拉著，後面只需要一個人扶著，就能輕鬆地翻耕土地，把深層的土壤翻上來，打碎土塊，效率比之前用木棍、石刀，提高了幾十倍不止。
神農發明了耒耜之後，立刻就教族人制作、使用。當族人看著用耒耜，輕輕鬆鬆就能翻耕一大片土地的時候，都驚呆了，紛紛對著神農，高聲歡呼，感激不已。
除了耒耜，神農還根據耕種的不同環節，發明了各種各樣的農具。用來鋤草、鬆土的鋤，用來收割莊稼的鐮，用來灌溉農田的桔槔，用來脫粒的石磨，用來儲存糧食的倉廩……各種各樣的農具，被一一發明出來，徹底改變了人族刀耕火種的粗放耕種模式，讓人族的農耕效率，得到了質的飛躍。
有了優良的種子，有了趁手的農具，神農又開始系統地總結、完善耕種的技術，教給族人。
他根據伏羲天皇留下的先天八卦，劃分的二十四節氣，明確了不同的穀物，該在什麼時節播種，什麼時節管理，什麼時節收穫，告訴族人，“不違農時，谷不可勝食也”，必須按照天時節氣耕種，才能有好的收成。
他教族人，在播種之前，必須先翻耕土地，打碎土塊，平整田地，清除雜草和石頭，讓土壤變得疏鬆肥沃，適合種子生長；他教族人，要根據不同的土壤，種植不同的穀物，肥沃的土地，種產量高的作物，貧瘠的土地，種耐貧瘠的作物；他教族人，要合理密植，不能種得太密，也不能種得太疏，才能讓穀物長得更好；他教族人，要按時除草、灌溉、施肥，用腐爛的雜草、動物的糞便肥田，讓土地變得更加肥沃；他還教族人，要實行輪作，同一塊土地，不能年年種同一種作物，要輪流種植不同的穀物，甚至休耕，才能保持土地的肥力，不會越種越貧瘠。
這些系統的農耕技術，都是神農帶著族人，一次次試種，一次次摸索，總結出來的寶貴經驗，哪怕是數千年之後，依舊在被後人使用。
為了讓所有的族人，都能學會這些耕種技術，神農親自帶著族人，在姜水之畔，開墾了大片的農田，親自示範，手把手地教族人，怎麼翻地，怎麼播種，怎麼除草，怎麼灌溉，怎麼收割。
部落的族人，跟著神農，一點點學習，一點點實踐，當年種下的五穀，就獲得了前所未有的大豐收。看著田地裡沉甸甸的穀穗，看著倉庫裡堆滿的糧食，所有的族人，都喜極而泣，跪倒在地，對著神農，不斷叩首。
他們祖祖輩輩，都在為了一口吃的，拼命奔波，甚至丟掉性命，如今，在神農的教導下，他們終於能靠著自己的雙手，種出足夠的糧食，再也不用忍飢挨餓，再也不用怕被餓死了。
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