周醫生聽完，表情特別平靜，又跟他聊了幾句，最後讓他把岑彧叫進來。
程久從診室出來的時候，岑彧立馬從椅子上彈起來了，緊張得臉都白了：
“哥哥，醫生怎麼說？她是不是說我神經病？是不是說讓我離你遠點？”
程久看著他弟那副慌得跟什麼似的樣兒，心裡嘆了口氣，把他的手攥住了：
“沒說讓你離我遠點，你進去吧，好好跟醫生說，別撒潑。”
岑彧進診室的時候，明顯比程久緊張多了。周醫生給他也倒了杯水，讓他坐下。
岑彧坐在那兒跟小學生似的，手擱膝蓋上，坐得闆闆正正的。
周醫生開口就是：“你最近有沒有想過傷害自己？”
岑彧沉默了一會兒：“想過，昨晚想過，前幾天也想過。”
周醫生問：“想的是哪種方式？”
“沒想具體的方式，就覺得我要是死了，哥哥會不會難受，會不會記得我。”
周醫生說：“你有沒有想過，你這種想法其實是在逼他？”
岑彧一愣：“什麼意思？”
“你嘴上說‘我死了你會不會難受’，其實你心裡想的是‘你要是敢離開我，我就讓你難受一輩子’。這不是真的想死，是一種反向控制。你越愛他，就越怕失去他，所以你要用最極端的方式讓他記住你。”
岑彧不說話了，低著頭摳手。
周醫生放緩了語氣：“但你知道他剛才怎麼說的嗎？他說他捨不得你，說你做的那些事他氣歸氣，但他從來沒真的想放棄這段關係，他就是不知道怎麼應對你這些極端的行為。”
岑彧猛地抬起頭，眼眶一下就紅了：“他真的這麼說？”
“他說的原話是‘我要是真想分手，我早就搬走了，還跟他住一塊幹嘛？’你看看，你要是真死了，他怎麼辦？他也捨不得離開你，他也在忍你那些破毛病。”
岑彧無聲地掉了幾滴眼淚。
周醫生給他的建議跟程久那邊差不多：“你要學會識別你那些極端念頭什麼時候冒出來，比如你看見他出門你就慌，你覺得他要拋棄你了。那時候你不要馬上給他發‘我死給你看’，你先停下來想一想，他出門不是不要你，他就是出去吃個飯。”
“還有監控那種事，下次你要是再有那種念頭，你先問自己一句話：如果我哥知道我又開始想那些了，他會怎麼想？他會不會覺得我前功盡棄了？這招叫‘預想後果’，你每次有衝動的時候，先想想他知道了會怎麼看你，你的理智就能壓住那些衝動的念頭。”
“你那些控制他的手段，監控、下藥、用死嚇他，本質上都是因為你不相信他愛你。但你知道嗎，如果他不愛你，他早就跑了。一個不愛你的人，你監控他、給他下藥、拿死嚇他，他跑得更快。”
周醫生又跟岑彧聊了差不多半小時，最後叫他倆一起進去。兩個人並肩坐在椅子上，誰也不看誰。
周醫生看著他倆：“你們這段關係問題在哪兒，我都跟你們說清楚了。程久你需要建立自己的邊界，該說停的時候就說停，不要因為心疼他就讓著他。岑彧你需要建立安全感，學會控制你那些極端的想法和行為。”
“我給你倆定一個小目標：三個月之內，岑彧不能再用‘我死給你看’這種話嚇唬程久。程久呢，每週主動跟岑彧說一次‘我不會離開你’，不光說，還抱著他當面說。兩個人互相給安全感，而不是一個人拼命控制另一個人。”
兩個人同時點了下頭。
第139章 弟弟今天很乖
從診所出來的時候，外頭太陽已經偏西了，曬在人身上暖洋洋的。
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