“而且當初小心翼翼把他捧著護著，怕別人的目光和言語會刺到他，所以不讓他和其他人接觸，最後還不是傷害到了他嗎？……他是個很堅韌的孩子，不是溫室花。”
“你就寬心。”
偌大的房間中就靜靜了下來，一時之間只有沙沙大叫的知了聲迴盪。
燕父摸了摸長了些胡茬的下頜，半笑說：“明明燕肆剛玩極限運動那段時候，你最不能接受，沒想到現在反而是你想得明白……”
“哈哈哈，你老了，跟不上時代變化了。小孩有自己的人生去闖。”
於是話題就也輕鬆起來。
燕父點了一根蠟燭香薰，問：“燕肆睡眠問題，專家找好了嗎？”
“嗯，找到了。”燕母說：“明天上午就直接來家裡。”
燕肆最近深受入睡困難的困擾。
即使從高壓環境脫離出來，他試著每天都去健身跑步，晚上仍舊精神亢奮，睡不著，有時要依靠藥物，有時要等日上三竿別人出門上班時，他才睡得著。
在針對運動方面的高階醫療諮詢診所裡。
私人專家在電腦上記錄，在詢問了一些日常可見的問題後，又問：“那你最近還對滑雪，或者其他運動產生過牴觸心理嗎？”
“我碰過很多病患，因過度運動訓練誘發的生活障礙，除了入睡困難，同時也伴隨著運動的消極情緒。”
可這一點，在燕肆身上卻沒有。
“沒，我還是很喜歡滑雪、滑板還有其他運動。”
倫敦附近會有人工雪場，專供非雪期的滑雪訓練，燕肆這幾天還有心情過去滑雪呢。
酷炫的動作和技術，驚得在場小朋友一愣一愣的。
甚至當時還遇見過一個看過燕肆跳傘滑雪影片的初中生，初中生小朋友像見到偶像，纏著燕肆要合照。
運動高壓環境會誘發很多心理障礙，但基本都會伴隨著對運動的牴觸心理，可燕肆卻說自己並不會。專家記錄了幾筆，心理評估結束後，後面又安排了血液檢查，檢視皮質醇和炎症指標。
結果很快出來。
燕肆身體沒任何不健康的炎症反應，所以確診是運動過度綜合症。
病症意如其名，燕肆唯一能做的就是平衡安排好運動與生活的規劃。
專家推薦說：“除了這些藥，我再推薦你兩個方法——泡冷水浴，以及冥想。”
在參加GP大賽過程中，就有車隊醫療師向燕肆推薦過冰浴。
這是一種在運動員和高強度訓練者中非常受歡迎的常見恢復手段，不僅能加速恢復身體機能，同時也能減輕肌肉疼痛，改善精神狀態和增強心血管健康。
專家補充：“睡覺前一小時不要冰浴。”
至於冥想，燕肆與他更是老朋友了，不僅在巴哈1000拉力賽間隙休息會爭分奪秒的冥想；在跳傘滑雪那段高壓環境中，隨時面臨著生命危險，他也需要不斷給自己做心理建設，在腦海中演習飛行過程中所可能遇見的危險。
當時教練就要教導他如何冥想，減輕壓力和改善專注力。
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