徐欣瑤從陽臺進來時都是扶著門的，要不是身體條件受限，她真想直接把精神力刷滿了。
沈月趕緊下床過來扶著她。
“瑤瑤姐，你這也太努力了。不過你這麼練沒事嗎？別再傷到自己。”
就連沈清都機靈地拿過她的毛巾遞給她，“謝謝我們清清，清清真是最貼心的妹妹。”
“姐姐，我是姐姐。”
“行，我們清清是最貼心的姐姐。我這是練著練著練順了，所以就多練了幾遍。”
沈月點點頭，扶著她坐下。“你剛才練的那個不是孤兒院教的吧？好像是傳承下來的武技。”
徐欣瑤擦汗的手頓了一下，然後笑著解釋。“以前外出採集時，救了一個人，他教的。倒也不是什麼傳承，都是對方自己領悟的。”
也不知道沈月信沒信，她點點頭。帶著沈清去洗漱間洗漱去了。
徐欣瑤看兩人出去，門被關嚴。趕緊拉出自己的板面看了一眼。
精神力恢復了 5 點，其即時間也剛過去不到 2 個小時。最後一遍沒有增加精神力，不知道是到了極限，還是因為太累了，動作不夠標準。
也就是說，她練一次八極拳，可以縮短三分之二的精神力恢復時間。
睡覺前把恢復的精神力和能量又消耗乾淨。懷著有希望的未來，連覺睡得都香。
也是睡得太香了，精神力已經恢復滿了。並且還浪費了一個多小時的時間，她有一些心疼，趕緊在床上先把恢復的精神力和能量消耗了。
接下來兩天都是這麼過的，練八極拳累了就坐下來，複習原主這些年學習的相關知識。
孤兒院主要教的都是生存技能，比如之前說的獵殺技巧，還有天氣的變化影響，各種草藥、食物的分佈地點以及特性。
異獸的特點、能力以及針對它們的方法，各種異能的特性、使用情況等等的介紹。
當然中間也會穿插著一些歷史類的知識，以及對於保護基地的洗腦教育。
最後一條就不說了，但是前面那些都必須捋順了，刻進腦子裡，這以後都是安身立命的資本。
兩天的時間，足夠她摸清八極拳的使用極限了，頂多是早上五次，晚上五次。不過還不知道以後要是升級了能不能多兩次。
第三天早上，趁著沈家姐妹兩個去上課。
徐欣瑤早早地洗漱好上了床，確認簾子拉得緊實，把系統的版面拉出來，投放在自己面前。
然後手裡握著小餅乾，心念一轉，能量覆蓋，轉眼間複製成功。看著面板上那熟練度從 99 變成 100。
緊接著，面板上的字像是消融了一樣，然後重新又顯現了出來。
覺醒者：徐欣瑤
個人等級：2 級（90／200）
能量 ：200（每1小時可恢復15 點）
力量：10
01：捷敏
)。點一復恢鐘分十五每（71：神
