元滿走到大廳中央，示意眾人圍坐得近一些，目光掃過元景賢幾個少年哥哥，笑著開口：“哥哥妹妹們常跟著練扎馬步、舉石鎖，覺得練出一身力氣就是本事，對不對？”
元景賢摸了摸後腦勺，憨笑道：“是啊，長輩們都說力氣大了，拼殺時才佔優。”
元滿點點頭，又搖了搖頭：“這話沒錯，但不全對。練力和練氣，就像兩條通往山頂的路，最終都能到頂，可走法和滋味大不一樣 —— 這就是‘殊途同歸’，但‘途’的難易天差地別。”
元滿解釋道，“練力是‘從外到內’—— 先練皮肉筋骨，把筋骨皮練紮實了，力氣上去了，皮筋健骨強膜，確容易氣脈不暢，這力氣就像沒根的浮萍，看著大，老了容易衰退，還容易傷筋動骨，這也是大門大派，百年世家和我們這些小門小戶的基本區別所在。”
元滿又道：“練氣是‘從內到外’—— 先練竅穴、通經脈，讓‘氣’在身體裡流轉往復，洗刷經脈，讓竅穴通達，再去練力，就像有了水的滋養，筋骨能長得更結實，力氣也更持久，做到生生不息。”
元景悅好奇地問：“那練力的人就不能練出‘氣’嗎？”
元滿看向妹妹，語氣放緩了些：“能，但是太難了，難到萬里挑一，或者說是千萬裡挑一個練力的裡，未必能有一個練出真氣 —— 在城牆外面想指揮城牆裡的車馬順著你的意思去走動，哪有那麼容易，聽蘇大哥說懸空寺上代高手喬海曲亦是上帶丐幫棒主，就是一路從練皮開始前四品都是五境破境，再一路突破到九品，你們想想幾百年來才出一個這樣的天才人物，可見這條路有多難。”
元景賢眼睛一亮，往前湊了湊：“喬海曲？就是那個能一棒破了吐蕃百騎的丐幫棒主？他真的是從練力開始的？”
“千真萬確。” 元滿點頭，語氣裡帶著幾分敬佩，“蘇大哥說，喬幫主小時候是孤兒，在懸空寺山腳下和父母住在一起，世代莊稼漢，全靠從小勞作、挑水練出一身蠻力。後來被懸空寺高僧看中，可那時候他都十五了，經脈早就被蠻力練得僵硬，高僧都說不可能破五品。”
他頓了頓，又道：“可喬幫主硬是憑著一股狠勁，每天用勤練不息，練的也是懸空寺的外門功夫，但是喬幫主天賦異稟，一路滿境到四品，後下山在丐幫學得丐幫絕學天龍掌法和打狗棒法，行俠仗義，後像是打通了任督二脈一般，一路功至九品，確是世間少有。”
元景賢聽得眼睛發亮，攥著拳頭砸了砸掌心：“厲害！這才是真英雄！”
元滿卻搖了搖頭，語氣沉了些：“英雄是真英雄，但咱們學不來。喬幫主是‘天選之子’，這是千萬人裡都難遇的天才。咱們都是普通人，沒有這份天賦，硬要走‘練力轉練氣’的路，多半是白費功夫，我們需要幾代人的努力才能讓元家根基紮實。”
他指了指桌上的《九轉春泥功》，聲音重了幾分：“這就是為什麼我要讓大家先練氣 —— 咱們不用賭那千萬分之一的運氣，就走最穩的路：先通竅、再養氣、後練力。就像種地，先翻土、再下種、最後施肥，一步一步來，雖慢但穩，總比抱著‘成為喬海曲’的幻想，最後落得個空強。”
元安聽得連連點頭，抬手揉了揉發酸的腰眼：“你二伯我年輕時貪多，跟著你爺爺練武石鎖，覺得力氣大就是能耐，結果三十歲不到就落下腰傷，陰雨天疼得直冒冷汗，算是留了暗傷，如果有氣息溫養，可能就不會留下暗傷了。”
他看向桌上的功法冊子，眼神里滿是鄭重：“這冊子就是咱們元家的‘傳家寶’，得好好藏著，小輩們輪流抄錄，一個都不能落下。”
元舒聽元安說完，拿起桌上的《九轉春泥功》翻了翻，泛黃的紙頁上佈滿細密的字跡，邊角還有幾處磨損的痕跡，顯然是被人反覆翻閱過。他抬頭看向眾人，沉聲道：“這功法是元家的根基，不能只靠小滿一人記誦。元平，你去取十張上好的宣紙和幾方新墨來，讓大家輪流抄錄，每人一份，妥善收好。”
元平應了聲，轉身快步往後院書房走去。不多時，便捧著一摞裁好的宣紙、兩方瑩潤的端硯和幾支狼毫筆回來，熱水澆在硯臺裡，墨錠研磨開時，清苦的松煙墨香便在燈火下瀰漫開來。
“長輩們先抄，小輩們圍在旁邊看，遇到不懂的字或句子，先記下來，等抄完一起問。” 元舒率先走到案前，拿起一支狼毫筆，飽蘸濃墨。他的字跡帶著常年批閱公文的沉穩，一筆一劃落在宣紙上，“九轉春泥功” 五個大字端正渾厚，開篇的 “吐納三訣” 更是寫得一絲不苟，每抄完一段，都要停下來對照原冊核對，生怕漏了一個標點。
元安搬了張矮凳坐在案旁。他盯著原冊上的經絡圖譜，手指先在膝頭虛畫了幾遍竅穴位置，才慢慢落筆勾勒。
元平站在另一側案前，他常年打理賬目，字跡清秀工整。
小輩們擠在另一張矮案旁，嘰嘰喳喳的興奮聲裡透著鄭重。元景賢性子最急，搶過一張宣紙就寫，結果 “納” 字少了一撇，被元景悅一眼看穿：“哥，‘吐納’的‘納’是絞絲旁，你寫成‘內’了！” 他臉一紅，連忙換了張紙，這次卻耐著性子，對著原冊一筆一劃地臨摹，連筆畫的輕重都學著元舒的樣子調整。
元景悅坐在最邊上，她的字跡娟秀。元景瑤寫的卻格外認真，每寫一個字都要抬頭看看元滿留下的原冊，生怕寫錯一個偏旁。
元滿站在一旁看了片刻，見眾人都已進入狀態，便對元舒道：“大伯，我精神還有些乏，先回房歇著，有不懂的地方，您和二伯、爹先幫著解答，明天我再細講。”
元舒點頭揮手：“去吧，好好休息，明天講《烈焰焚心槍法》結合之法才是關鍵。”
元滿拱了拱手，又對剛剛姐姐妹妹們叮囑：“抄的時候別急，看清每個字的筆畫。” 說完，便轉身離開了大廳回自己房間去了。
不知不覺間，月已過中天，清輝透過窗欞灑在一張張寫滿字跡的宣紙上。眾人陸續抄完，將自己的稿子疊整齊，交給元舒過目。
元舒翻看了幾本，見字跡雖有好壞，卻都沒有錯漏，滿意地點頭：“都抄得不錯，各自收好，鎖在自己的木箱裡，不可隨意示人。明天晚上，再聽景滿講功法與槍法的合練之處再來練，練熟之後毀之。”
“是！” 眾人齊聲應道，把自己抄錄的功法收入懷中。
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