自成團後的一個星期，除了早就安排好的行程，七人大部分時間都留在練習室內。
練習室在公司樓下最角落的位置，空間不算特別大，但勝在不需要單獨租借。
鄭元晞毫無意外地成為了他們的舞蹈導師，每天都會定時出現在這裡，對成員的練習磨合進行指導。
他相對比較熟悉，瞭解基本功的只有謝知聲、陸文然和夏陽三人。
為了日後的合作能更順利，鄭元晞一邊單獨查看了其他幾位成員的舞蹈，私下也找了很多節目時期的影片觀看。
他目前對於Septet七位成員的舞蹈實力，有了一個大概的瞭解。
“目前來看，短板沒那麼明顯，你們適合的舞種類型也不同……”
鄭元晞靠在鏡子前，目光從每個成員身上掃過。
面前的Septet七人分開站成兩排，穿著便於運動的服裝。
他雙臂環抱，語氣平靜：“現在你們是一個整體，不止是自己的表現，也要注意身邊成員的動作和細節。”
他說著放起成團曲的伴奏，手打著節拍讓七人跟著跳起來。
“注意自己的呼吸，手臂打首。”
鄭元晞上身微微前傾，認真看著每個成員的用力習慣。
他指出問題的同時，七人同樣看著鏡子裡的自己，配合著旋律節奏調整呼吸。
“這段再來一次。”
鄭元晞轉身叫停，把進度條拉回前面，隨後繼續拍手打著節拍。
他的目光始終沒有從他們身上移開，無比專注。
經過幾次反覆的細節調整，副歌部分的整齊度有了明顯的提升。
鄭元晞拍了拍手，暫時關閉了播放的音樂。
他對著七人伸出手，示意他們先坐下。
“現在我們來玩一個小遊戲，大家先背對彼此圍成一個圈，手臂和身邊的成員搭住。”
聽到鄭元晞的聲音，七人有些疑惑地看了看身邊的成員，還是很快照做。
“坐得儘量緊一點，肩膀和身邊的兩人抵住，手臂拉緊，可以了嗎？”
鄭元晞這時走近了些，反覆確定最後的效果。
七人就這樣坐成一個圈，按照鄭元晞的要求雙臂穿過身旁成員的手臂，雙手在身前握緊。
他們現在就是一個無法移動的整體，能清晰聽見身邊成員的呼吸。
“接下來我不參與其中，你們自己商量好時間，一起發力站起來，注意不能使用手把自己撐起來。”
鄭元晞確認好最後的效果，微微點頭走到旁邊。
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