當夜，林東來便按照胎息引氣訣所言，煉化精血、凝鍊胎息。
九滴精血，才能煉精化氣凝聚一縷胎息，以此胎息，便可引外界靈氣入體，入中丹田。
前面的易筋洗髓，都是為這一步做準備，讓身體親和靈氣，也讓胎息不為後天濁氣所汙。
轉化胎息之所，在中丹田。
需要將精血先降入下丹田，再至丹田上行。
借衝、任二脈為橋樑，以命門真火為動力，將下丹田所藏後天精血轉化為先天胎息。
這過程，又稱三關搬運：精血會陰行至命門，以命門陽火，將後天精血，如油點燃，轉化作先天精氣、再經夾脊，轉化為先天胎息，入膻中，觀想胎息作氣漩，源源不斷牽引吸攝外界靈氣入體。
靈氣入體，也是如此，先至下丹田氣海，在經三關煉化，入中丹田氣漩，混同胎息。
凡俗中人，就算習武有成練成先天境，相當於胎息境，卻也只是在下丹田轉化後天真氣為先天真氣。不曾涉及中丹田的修行。
畢竟中丹田的修行還是很危險的，沒有經過易筋洗髓樁法改造，且沒有靈根在身，可以撫平暴躁的靈氣，很容易就會走火入魔。
不過於修行者而言，倒也不是隻修行中丹田。
中丹田，有氣旋，是煉化靈氣之丹田，下丹田是儲存靈力之丹田。
僅僅目前而言，胎息引氣訣，便是這兩個丹田之間，包括三關在內的經絡，行轉一圈為一個迴圈，叫做一個周天。
能完成一個周天的修煉，便可稱為練氣一層。
此法門，用來打基礎，是最合適不過了。
後續可以再挑選功法，改換功法執行路線。
林東來一開始也小心翼翼，可隨著精血煉化異常順利，有內景內視相助，可以清淅的看到執行路線。
只求穩，哪怕搬運慢了些，能平穩過三關，入膻中便行。
唯一有些難度的觀想氣漩，林東來也只花費了半個時辰就完成了。
氣漩一成，林東來便感覺到一陣微風，不必從外界接引靈氣，一股和煦平緩，且十分菁純的淡青色靈氣，自己就從靈根道種處運輸過來。
不止！
這道種，已經是林東來的型狀了，在林東來修成氣漩後，很快便萌發出第三條如同蚊子腿般粗細的根鬚，主動扎入其中。
隨後這道根鬚，便亦同林東來主動修煉引氣術一般，產生了源源不斷的吸攝牽引之力，從虛空中汲取靈氣煉化。
林東來透過內視，看到了五顏六色的靈氣光點，被這條根鬚吸引過了，過濾一遍後，只剩下淡青色的木靈氣留存下來，反哺給了林東來。
這股靈氣再透過氣漩吸收，透過三關迴圈，轉化為一縷十分菁純的木屬靈力。
等著連續運轉了八個周天，林東來只覺得異常疲憊，時刻內視內景，還是比較消耗精神的，於是主動停下修煉之事。
“難怪學堂教授說，練氣初期修煉，每天最多隻能修煉一個時辰，練氣中期只能修煉兩個時辰，只有練氣後期，有了神識，才能連續修煉四個時辰。”
主動停了修行之後，林東來略微感應，發現那道紮根氣旋種子的根鬚，還在主動修煉引氣入體，只是略有些緩慢，相當於林東來正常修煉加之靈根協同的三分之一速度。
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