《我真有一個軟飯王系統【完結】》第361頁 大約抖音就是很喜歡這種原汁原味的感覺(2)

作者:宋象白·27天前

然後繼續拍攝。

馮浩本來只是隨手拿一本書,結果開啟書頁,一下子就沉迷進去了。

非常有意思,非常有用的一本書,很驚喜。

他日常學習的時候,最近其實已經發現了瓶頸了,就是不是時間不夠,而是學習效率太低。

他有時間去哪兒這個技能,但是學習的效率,越用越低。

根本避免不了拖延症。

哪怕現在知道完成了任務,統子可能就會有獎勵,中間還是會磨蹭。

番茄工作法這本書總結出來就非常簡單。

給自己找一個番茄鍾?廚房裡做飯的定時器,或者手機的定時器,都行,調整出25分鐘,然後按開始。

25分鐘開始之後,你就必須專注的做這件事。

如果中途你開小差做其他事了,那麼這一個番茄鍾就作廢了,你給自己打個×,然後重新開始。

一個番茄鍾完成,你就可以休息,你可以躺下,可以閉眼,可以起來溜達,可以去做別的。。

然後你開始下一個番茄鍾。

就是務必保證,一個番茄鍾裡面做你確定好要做的事情,你會發現驚喜。

這本書很薄,馮浩認認真真從頭看到尾,還挺有意思的,而且感覺挺有用,這種學習方法的書,為啥不能早看到啊,都大四了……

馮浩感覺自己高三要看到,會不會現在應該在別的學校,那也遇不到現在的舍友了。

總之,相遇恨晚。

後面的內容,其實都是在論證演示這個方法。

馮浩感覺其他不說,他開啟手機的鬧鐘定時,調了25分鐘出來,然後找了一本內容比較難,感覺有用的經濟學的書,然後開啟倒計時。

這一開始就很投入,到十幾分鐘的時候,他有點想起來幹別的,但是到六七分鐘的時候,才驚覺,居然快結束了,然後繼續看,結果發現最後三分鐘,本來都想起來了,可是覺得還沒有結束,再堅持一下,最後平時覺得沒有用的三分鐘,感覺好像結果效率最高。

直到數字歸零。

太驚訝了。

沒有用時間去哪兒,實打實的25分鐘,但是效率真的很高,比自己在教室自習室學習還要好很多。

馮浩感覺今天收穫頗豐,站起來伸了個懶腰。

就算沒有統子獎勵,自己也已經有收穫了。

……

第404章 學習方法

……

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