李迎曦弄了一隻雞處理乾淨,還有其他一些零零碎碎的佐料配菜,都被她處理乾淨。
與此同時。她對站在灶臺前看著的李迎月交代:“去問趙聽要一些滋補身體的草藥過來。”
“啊?”二妹聽到她這個古怪的要求更懵了。
做飯要草藥做什麼?
不過回過神見李迎曦這麼認真就知道她不是在開玩笑,索性她還是應了聲:“我馬上去!”
阿姐肯定是有什麼好主意了!
李迎月飛快去前廳找趙聽,和他說了阿姐的要求。
“滋補的草藥?”趙聽聞言,也是略微不解的蹙眉。
李迎月頗有些急性子的催促,“哎呀你快點!阿姐還等著呢!”
趙聽“哦”了一聲,隨即還是按照她的要求照做,將他暫時能想到的滋補草藥都給李迎月抓了一份。
“你阿姐應該是想用在食材裡吧?跟他們這幾樣是涼性草藥,適合用在比較溫和的食材裡,不適合一些發物。”
“知道了!”李迎月急忙拿起那些草藥,不等趙聽說完,就已經轉身朝廚房跑去了。
趙聽看著她著急的背影,搖了搖頭:“藥食同源,或許她的辦法,確實可行。”
廚房。
李迎曦已經將處理好的食材下鍋了,這會兒二妹將草藥拿過來,遞到她面前。
“阿姐你看看,這裡面有哪些是你可以用的?”
她喘著氣,眼睛裡帶著期待。
大概也猜到,李迎曦想幹什麼了。
只是這想法過於新奇,她很好奇這到底行不行得通。
“茯苓,薏米,當歸,龍眼肉,黨參,黃芪,枸杞……”李迎曦一樣樣挑揀著趙聽給的這些藥材,其中除了草藥之外還有些比較貼近於乾果的。
李迎曦滿意點頭:“他選的這些藥材確實都挺穩妥,都可以用。”
不會讓身體吃出問題,而身體有問題的只要吃對了,也確實能達到滋補療養的功效。
“那阿姐你打算用這些做什麼?”二妹被李迎曦的話說的更好奇了,不禁看著她追問。
李迎曦衝她一笑:“今天就煲雞湯吧。”
雞湯藥膳,也是她印象裡最簡單最容易把控的了。
“好!那我來幫阿姐的忙!”李迎月說著,就連忙湊過來往灶臺裡添火。
李迎曦挑了茯苓和黨參兩樣藥材簡單處理之後打算丟進去和雞一起燉煮。
同時她對二妹叮囑:“慢些添柴,我要文火慢燉。”
”!姐阿嘞好“
。道味麼什是會,來出煮燉起一材藥和湯這,奇好也時同此與
?嗎路出條一另的意生攬招鋪店們他是會這
。辰時多個半概大了煮燉湯這,張間時於由
。桌了上端曦迎李被就後之
。吃來過起一妹三妹二有還,人二聽趙和湄西沈的廳前呼招曦迎李”。膳藥的做我嚐嚐都家大,來“
。了”鼠白小“的己自是算也們他,思意好不些有然雖
。紹介他對曦迎李,奇好目時來過湊聽趙見眼”。吧嚐嚐,湯參黨苓茯“
。了人的理藥懂最,外之己自除中之們他是算他,竟畢
。”好“聲了應神眼開避的在自不有略,著看睛眼的亮亮雙那被聽趙
。前面他了到推,好盛被經已就湯碗一秒一下








