“你假期是吃了什麼?!體重居然比之前重了近6斤!”隊醫調出上一次的體檢資料,發出靈魂拷問。
程嶼白望天不語,出色的記憶力開始自動回放這些天的飲食。
糖醋里脊紅燒肉土豆燉牛肉水煮肉片梅菜扣肉辣子雞啤酒鴨孜然羊肉薑母鴨……
回想著回想著,口水忍不住開始分泌。
“去測體脂率!”原本下一項應該是血壓的,但隊醫覺得不先測□□脂率,他就要高血壓了。
程嶼白不敢有意見,乖乖去測體脂率。
等結果出來,隊醫的表情陰轉多雲。
雖然體重漲了不少,但體脂率超出理想閾值並不多,不算嚴重超標,只是13%的體脂率會明顯拖累靈活性,還是得降到12%。
程嶼白自己也覺得還行,幸好他有堅持運動訓練,不然體檢結果會更沒法看。
“還行?!”隊醫冷笑,“你知道體脂率增加1%,對前鋒的影響有多大嗎?”
程嶼白心想他不知道啊,但看看隊醫危險的表情,他不敢說。
“會讓你的衝刺啟動速度每秒下降100米,一場比賽的跑動距離減少500米,還會減慢體能恢覆的速度……”
隊醫每說一點,程嶼白的表情就更絕望一分,到最後整個人都蔫吧了。
等做完所有的檢查,傍晚的訓練課開始前,程嶼白都是一副人在但是靈魂飛走了的虛脫模樣。
“怎麼了,還沒從假期調整過來嗎?”作為隊長,普約爾過來表達關心。
“……體檢沒有達標,”程嶼白神色怏怏。差一點,距離瓜迪奧拉規定的超重2公斤禁止隨隊訓練,只差一點點。
“這很正常,能達標才少見,”普約爾寬慰程嶼白,“一兩週裡能恢覆到理想狀態就可以了。”
一兩週啊。
程嶼白感覺沒有被安慰到。
距離和馬洛卡的比賽只有6天了,按瓜迪奧拉的規定,哪怕體重超幾十克,也是要被停賽的。
還是要想想辦法才行。
第一天的恢覆訓練,瓜迪奧拉露了一面就匆匆離開,訓練被交給了4位助教負責。
瓜迪奧拉比球員們早一天結束休假。返回巴塞羅那後,他就在為接下來一月份的馬拉松賽程做預算。
在一月這個“國王杯月”,巴薩整個月都要保持一週雙賽的高強度,聯賽和國王杯賽兩線並進,球員保持狀態的同時減少傷病至關重要。
因為體能教練塞魯洛被巴薩手球隊借走,恢覆訓練相對輕鬆,等結束後,程嶼白還有餘力去找瓜迪奧拉準備強詞奪理。
既然他的假期到1月2日才結束,那體檢就應該1月2日再做。提前歸隊是他自願的,可不代表他要提前體檢。
處理完手頭上的事,剛喘口氣就聽到這番歪理,瓜迪奧拉直接氣笑了。
因為太忙,他還沒有看隊醫提交的各個球員體檢結果。不過這麼著急來找他,想也知道體檢沒有達標。
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