吃飽喝足,黃野就前往攀巖館。
他從9歲開始學習攀巖,學習的時間逐漸加長,到了現在,已經是很習慣日常拿攀巖做鍛鍊了。
可以說,攀巖是他僅次於讀書的耗時專案,用心程度可能還超過讀書。
大約是因為攀巖的挑戰性更強一些。
「教練。」黃野到攀巖館,正巧看到自己的教練送走上一名學生。
「今天能不能練專項?」教練張力的態度很和藹。
「我先爬兩個?」黃野用商量的語氣。
張力如期所期待的笑了:「那你先爬幾遍,爽了咱們再練專項。」
「好嘞。」黃野迅速去換衣服。
回來了,張力又帶著他做了熱身,再幫他檢查了裝備,順便看了保護用的墊子,再讓黃野從V5爬起。
張力拿過難度攀巖和抱石攀巖的世界冠軍,不能說是最頂尖的一掛,但是最擅長溝通和教學的。
到了肅州以後,他的情緒就更穩定了。
也是因為他這樣,許多學生都想跟著他練。不過,張力只是收了幾個學生就不願意多收了。
黃野爬了差不多20分鐘,中間掉下來幾次,開始微微出汗,才不情不願的回到張力身邊。
他現在已經很喜歡攀巖本身了,但對於做專項訓練,一直有點不太情願。
當然,這對少年來說,也是再正常不過的,普通人哪裡耐得住枯燥的專項訓練,更別說黃野這樣的。
要是讓他選的話,他肯定是爽爬就是了。
不過,黃野心裡也明白,專項訓練是爽爬的基礎,要是完全不做專項訓練,那他現在可能就爬爬V3,進度慢了,爽度自然也就下來了。
「咱們開始做專項了哈。今天做三指拖拽和開放式懸掛。」張力說著,帶黃野到指力板前。
黃野於是齜牙咧嘴的吊了上去。
所謂三指拖拽就是食指。中指和無名指掛杆子上,或者掛指力板上,全身懸空以鍛鍊指力。
因為V5的抱石攀巖就有很多口袋洞和小巖點了,某些時候,就得全憑指力吊在上面。
能不能吊得住,基本就決定V5是否能通關。
此時單純的攀巖的效率,顯然不如專項訓練了。
如果是正常的學生,張力大部分時間都會給予專項訓練,但是對黃野的話……
【負向一級。】
【黃野應該是手指開始疼了。】
【橙色輝光,出現在日本青森縣,覆蓋面積40平方公里,開始下暴雨了。】
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