一百個深蹲。
十公里跑步。
這是他以前給自己定的訓練計劃，一天都沒斷過。
他趴下，雙手撐地，開始做俯臥撐。
一、二、三……
動作很標準，節奏很穩，不快不慢，像一臺精密的機器。
傑諾斯站在旁邊，安靜地看著，光學鏡片記錄著老師的每一個動作資料。
九十七、九十八、九十九、一百。
琦玉做完最後一個，站起來，臉不紅氣不喘，跟沒做一樣。
然後是仰臥起坐。
他躺在冰冷的地板上，雙手抱頭，開始一下一下地起。
地板很硬。
但他不在乎。
以前在Z市的破公寓，地板比這還硬，他照樣做了三年。
一百個做完，他坐起來，揉了揉後腰。
這地板是真硬。
他嘟囔了一句。
回頭得買個瑜伽墊。
傑諾斯立刻接話：我可以在三十分鐘內具現一張高密度防滑瑜伽墊，材質採用——
不用了不用了。
琦玉連忙擺手。
我自己買就行。你別什麼都自己造。
傑諾斯閉上嘴，但光學鏡片裡已經開始搜尋附近超市的瑜伽墊價格了。
深蹲做完。
最後是十公里跑步。
新房子周圍很空曠，災後新城的街道平整寬敞，幾乎沒什麼車，剛好適合跑步。
琦玉推開門，跑了出去。
清晨的風帶著草木和泥土的氣息，吹在臉上很舒服。新城的路燈還亮著，暖黃色的光鋪滿街道，遠處有幾戶人家已經起來了，窗戶裡透出燈光，傳來隱約的說話聲。
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