“老師早！”金妮婭朝盧卡斯揮了揮手。
“大叔早。”艾米也跟著打了聲招呼。
盧卡斯嘴角抽了抽，張張嘴欲言又止，最終還是把那句“叫哥哥”給嚥了回去。
算了，糾正了八百遍了，這小傢伙是鐵了心要叫大叔的。
“那，我們開始訓練吧？像平時那樣嗎？”金妮婭已經活動起了肩膀，躍躍欲試。
“嗯，但是不要按照你的強度來。”盧卡斯擺了擺手，“你先帶著艾米試一試，來幾個你平時的專案，試試她的體能，我在旁邊看著。”
“收到！”
金妮婭應了一聲，轉身朝艾米伸出手，“那就從跑步開始吧，先圍著場館跑幾圈熱熱身，來跟我走。”
艾米便乖乖跟著她走到場館的內側邊緣。這場館規模還可以，穹頂下的橢圓形空間雖然比外面的操場小得多，但一圈下來也有不短的距離。
跑步啊，那太輕鬆了。
艾米打量了一下整個訓練場的面積，心裡盤算著，以她白騎士的鬥氣儲備，就算不開鬥氣純靠一雙小短腿跑，跑個幾十圈也不在話下吧。
作為熱身來說，有點不夠看啊。
然後，她就看見金妮婭蹲到了牆邊一個長條木箱前面，掀開蓋子翻了翻，從裡面掏出了四個灰撲撲的沙袋。
每一隻都有小臂那麼長，用粗帆布縫製，表面磨損嚴重，看得出是經常使用的老物件。
金妮婭動作熟練地把其中兩隻分別綁在了自己的小腿上，繫帶纏了兩圈打了個結。然後一手提著剩下的兩隻，朝艾米走了過來。
“……這是什麼？”
“負重沙袋呀，”金妮婭蹲到艾米麵前，抬起頭衝她笑了笑，“綁著這個才能更好地刺激體能，來，我幫你綁。”
艾米乖乖站在原地，金妮婭把沙袋貼在她小腿外側，動作輕柔地繞了一圈，繫上扣帶。
綁的時候沒什麼特別的感覺，雖然帆布貼在皮膚上有點粗糙，但也不至於不舒服，就是鼓囊囊的一坨貼在腳踝上，看起來有些滑稽。
“好了，另一隻也來。”金妮婭拍了拍艾米的右腿，沒忍住輕輕在小腿肚子上捏了一把，揩了揩油。
說實話，她都有點捨不得站起來了。這麼漂亮的兩條小白腿近距離擺在自己面前，該肥的地方肥，該瘦的地方瘦，她感覺自己能玩一年。
艾米也懶得說什麼了，只是安安靜靜等著。
等兩隻都綁好之後，金妮婭才戀戀不捨地站起身來，“OK，那我先跑了哦，你儘量跟上我的節奏就行，不用勉強。”
“嗯嗯。”
金妮婭邁步慢跑了出去，輕甲的金屬片發出熟悉的細碎聲響，步伐輕快穩健，跟剛才在操場上的狀態一模一樣。
艾米稍微感受了一下雙腿的狀態，正準備跟上去，卻一下子沒抬動腿，還差點向前摔倒。
“……”
她低頭看了看自己的雙腿。
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