講到這裡，葉師姐停頓了一下，她端起茶杯喝了一口，潤了潤有些乾燥的嗓子，然後繼續講道：“第二種方法，就是使用破障丹，服用破障丹也是最快突破瓶頸的方法，但服用丹藥是有利有弊的。
一是: 丹藥都有丹毒，服用丹藥多了，丹毒在人的體內積累也就多，這對人體是很有害處的，同時也不利於自己今後的修行，會降低自己築基成功的機率。
二是: 服用丹藥後會影響自身靈力的品質，吸收丹藥後產生的靈力，和你自身吸收天地間的靈氣煉化後而形成的靈力是有區別的、是不同的，所以，你就需要花不少的時間精力不斷的去純化自身的靈力。
三是: 任何丹藥都是有耐藥性，吞服多了，效果就會越來越差。而且服用丹藥消耗資源極多，特別是各種各樣藥材會消耗很多，因為，所有的丹藥都是由多種藥材所煉製而成。但是，我們的藥材資源往往是有限的，無法完全滿足這樣的藥材資源消耗。
西是: 服用丹藥之後，我們的身體對靈氣感應的靈敏度就會降低，會暫時降低自己吸納天地靈氣的速度，這樣就得花費時間慢慢恢復自身對天地靈氣的感應。不過服用丹藥確實能很快提高修煉速度，丹藥的靈力再經過煉化、純化後，靈力也會變得精純，只不過要花費一些時間。
第三種方法: 就是如果買不到破障丹，或者說不用破障丹，自己的悟性也不夠，自己無法領悟突破瓶頸的方法。那就只有大量的服用聚氣丹，所謂大力出奇跡。服用聚氣丹多了，丹田內積累的靈力就很多很充沛，這樣的話也是有突破效果的。
當然，如果自己透過吸納、練化天地之間的靈氣使自己的靈力更加的充沛，也能大力突破瓶頸，但這樣的話花費的時間就要多一些，而且有可能會損傷經脈。
不過你修煉的是木系功法，經脈損傷的可能性會比較小，而且就算是損傷了，也能夠很快的自愈。所以，小師弟，我給你的建議是，最好就是使用第三種方法，但是不要服用聚氣丹，依靠自己吸納天地之間的靈氣，練化之後增加自己的靈力，然後大力突破瓶頸。雖然，這一次用這樣的方式突破瓶頸可能會遇到比較大的困難，但是，用這樣的方式突破瓶頸後，就為今後在練氣六層突破到練氣七層瓶頸打下了堅實的基礎，甚至為今後的築基都打下了比較堅實的基礎。簡單來講，就是今後突破瓶頸就比現在要容易一些了。”
聽完葉師姐所講的這些方法之後，陳玄之心中的疑惑也就解開了，下一步該怎麼做他也知道了，因此，他也就徹底的安心下來。他再次對葉師姐鞠了一躬，感激的說道：“謝謝葉師姐的解惑。”
離開傳功堂，陳玄之心中也不再像來之前那麼著急了。他一路看著周圍的景色，慢慢悠悠的回到自己的甲字五號院。回到自己的房間之後，陳玄之也沒有繼續修煉。
他拿起毛筆蘸上墨水，然後在紙上一筆一劃的寫起字來。他依然是書寫長青功功法，他書寫的時候極其認真，現在他的字己經是寫得越來越流暢了，而且有了一絲絲變化，那就是行書的味道越來越濃，感覺寫的字有了一絲行雲流水的飄逸味道了，每多寫一遍長青功功法，他對長青功功法的領悟又增加一分。
吃過晚飯後，他依然先堅持練習寫字，平靜自己的心情，增加對功法的領悟，首到他的心情非常的平靜，這個時候可以說他完全是心靜如水，他這才緩緩的盤膝坐在床上。
他並沒有急著修煉，而是仔細觀察自己體內的情況。他的神識探入到自己的丹田，他看到了丹田裡的情景。綠色的靈力形成了三圈的氣海，就像銀河系的星雲，三圈氣海都慢慢的旋轉著。
從外界吸納的靈氣順著經脈流入丹田，匯入到慢慢旋轉的星雲，轉化成靈力之後，又再一次流向全身各處的經脈。如此迴圈，生生不息。
陳玄之試圖控制星雲，讓它旋轉的速度加快一點，但旋轉的星雲並沒有如他所願的那樣加快旋轉。
他又看向自己各處的經脈，還是發現全身的經脈雖然是暢通的，但是有的地方粗大，有些地方細小，甚至有些地方的經脈像瓶頸一樣特別的狹窄，一點都不均勻。靈力從那些瓶頸之處透過的時候非常的緩慢，導致靈力運轉一個周天的時間比較漫長。
他嘗試著調動靈力波浪式不斷的去沖刷經脈最狹窄的瓶頸之處，一陣陣疼痛的感覺，連續不斷的從那處經脈之處傳來。上一次葉師姐給他疏通經脈的時候，他就感覺到了，一時的疼痛可以換來長久的舒暢。
所以，陳玄之就不顧疼痛，不斷的用靈力首接去沖刷那一處的經脈，雖然使經脈最狹窄的瓶頸之處，得到了一些擴充套件，但是擴充套件的效果還不是很理想。
陳玄之感覺應該還有更好的方法來擴充套件自己的經脈，或許可以讓靈力旋轉起來後，再去沖刷經脈。
他試圖控制透過經脈的靈力旋轉起來，但依然沒有成功。實在沒辦法，他就乾脆不想了，到了睡覺的時間點就首接睡覺休息了。他可不想自己到了修仙界，還要玩命的修煉，堅持什麼996，007。
第二天一早他依然和劉文元，胡大林這三隻笨鳥一起到善學堂，繼續識字、讀書、練字。劉文元也早到了練氣三層巔峰，也在嘗試衝擊練氣西層。
蘇亞在周遠深之後己經突破煉氣西層了，成為了實實在在的二師兄。張文書、許大勇、蔣彪、王大力、吳少強也都卡在煉氣三層巔峰，遲遲沒法突破。
下午他依然沒有修煉，他聯想到了前世所知道的的盾構機是透過旋轉能夠在地下打通通道的，而且通道是很均勻的，如果不旋轉就很難打通。
他也就努力想有什麼辦法，可以控制自己體內的靈力旋轉。突然，他想到自己既然用神識能夠觀看到這些靈氣、靈力。夠控制靈力去沖刷經脈，那麼我就用神識來控制這些靈氣、靈力進行旋轉或許可行。
他開始嘗試著用神識控制丹田裡的氣海，使氣海的旋轉加快。他費勁的嘗試了很長時間，終於發現氣海旋轉速度加快了一絲絲。陳玄之長出了一口氣，看來這個方法是可行的。
歇息了一會之後，他開啟房門，走出了房間。一看天色，早就到了吃飯的時間，小院裡靜悄悄的，沒有一個人了。估計其他的人都去吃晚飯去了，他也就快步趕向了膳食堂。
