雷懷山滿意地點了點頭,又道:“樁架有了雛形,下一步便是生出氣感,有了氣感才能感知自身氣血。”
“賢侄你站好別動,不要刻意控制呼吸,我來帶你走一遍。”
雷懷山伸出手,食指中指併攏,輕輕點在陸長生背心的靈臺穴上。
陸長生立刻感到一股比方才更清晰的熱流,從靈臺穴湧入,像一顆小小的火種落入了經脈之中。
那顆火種循著某條看不見的路徑,沿著脊柱緩緩上行,而後順胸腹而下,經過小腹丹田的位置時微微停頓了一瞬,隨即散入四肢百骸。
“感覺到了嗎?”雷懷山的聲音從背後傳來。
陸長生屏住呼吸,仔細體會了片刻,遲疑道:“有……有點麻,還有點暖。”
“那就是氣血在流動。”雷懷山收回手指,眼中閃過一絲微不可察的滿意。
能第一次就感應到這個程度,比他預想的好上不少。
通常身體越虛的人,對自身氣血的感知越遲鈍,就像一個虧空的池塘,沒有水自然看不到。
“方才那條路,叫做小周天。”
“以後你每次站樁的時候,就試著把注意力放在脊柱和胸腹這條線上,不刻意運氣,只靜靜體會,什麼時候能自己感覺到氣血沿著這條路在走,就算是真正摸到門檻了。”
說完,雷懷山退後兩步,負手站到一旁,示意陸長生自己體會。
陸長生沒有吭聲,重新調整了一下樁架,閉上眼睛,將注意力全部收了回來。
院子裡安靜下來,只有風吹松枝的簌簌聲。陽光從頭頂的枝葉間漏下,斑斑點點落在他清瘦的背影上。
牆沿下,雷懷山走到陳忠身邊,靠著青磚牆,目光始終沒有離開院子中央那個少年的身影。
“你為什麼不教他?”雷懷山忽然開口,聲音壓低到只有兩人能聽見的程度。
陳忠淡淡道:“我不太會教人,只會練人。”
“長生的情況你應該已經知道了,稍有不慎就會損傷自身。”
“所以需要你這種有經驗的。”
雷懷山聞言,不禁嘆了一口氣。
“我是有心理準備,但沒想到會這麼差。”
“光是一個樁功,就夠他吃很久了。”
雷懷山暫且沒有繼續教更多的打算,在把陸長生的身體狀況徹底摸透之前,任何多餘的訓練都可能是冒險。
他需要時間,為這個病弱到極致的少年量身定製一套專門的調理方案。
院子中央,陸長生保持著樁架,額頭上已經沁出了一層細密的汗珠。
樁功看似只是一動不動地站著,實則每一塊骨頭、每一條肌肉都在用力,對體力的消耗只高不低。即便他只做到了三成的標準,身體也已經開始叫苦連天。
陸長生毫不猶豫地偏頭喊了一聲:“綠蘿。”
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