幾個月前，這個女生分手了，何悅的前男友又開始追求她。
他和何悅說去出差，其實是跨城去看白月光的演出，給她送花。
他拍何悅做的美食，發給白月光看，謊稱是自己做的，裝成居家好男人的樣子。
他和何悅去選婚紗，卻和白月光說，自己在婚紗店調研，幻想白月光穿上婚紗有多美。
何悅終於明白，前男友為什麼不肯先領證，一定要拖到幾個月後的紀念日再領。因為他還在兩個人之間搖擺，他在給自己留退路。
何悅和這個女生都被噁心得想吐，何悅果斷和他分手了，女生也將他拉黑了。
但是，婚紗照拍好了，酒店也預定好了，請柬發出去了，何悅的親朋好友全都知道她要辦婚禮了。
婚禮取消後，何悅的家人先鬧了一通，差點把前男友打進醫院。之後，親戚和朋友輪番給她打電話、發訊息，有的陰陽怪氣看熱鬧，有的急著給她介紹相親，有的勸她覆合，有的真心實意關心她……
不管他們是真心還是假意，有心還是無意，何悅在這一通通電話、一條條資訊裡，不停地、反覆地被揭開傷口，導致她一看到來電提示和新訊息提醒就應激，情緒崩潰到天天失眠。
何悅想睡個好覺，所以一睡不著就喝酒，想著微醺好入睡，結果一杯又一杯根本停不下來……每天早上醒來，都因為宿醉頭痛欲裂。
又是一個睡不著的夜晚，何悅看到了詩亦曉的影片。
當時她腦子裡就一個念頭，她要好好護膚，打扮起來，涅槃重生，變成前男友高攀不上的樣子。
何悅抱著這種念頭去了饕餮小飯館，沒想到，老闆不止懂養膚，還能治失眠。更沒想到，老闆一把脈，就知道她晚上會酗酒。
什麼護膚，什麼涅槃重生，統統不重要了，她只想睡個好覺。所以，當老闆提出，先給她改善睡眠的時候，她想也不想就答應了。
最驚喜的是，老闆做的餛飩超級好吃，特別對她的胃口。她本人對美食很感興趣，閒暇時候常常研究做飯烘培。
老闆在直播間說過，忙完會公開配方，何悅回家後一直在等配方，根本沒心思想其他事。
何悅正在重新整理老闆的主頁，爺爺又打來電話。已經拒接了兩次，怕爺爺氣出好歹來，何悅只能接聽。
果不其然，爺爺一開口又是老調重彈：“悅悅，小郭今天和他爸媽來家裡了，他現在知道錯了，態度也誠懇，保證以後不會再犯。小郭的條件確實不錯，你要不要再考慮一下……”
“爺爺，下次他再來，你不要再給他開門了，我是不可能回頭的。”何悅打斷爺爺的話，“時間不早了，我準備睡覺了，你也早點休息。”
平時聽到爺爺勸自己原諒前男友，何悅都會氣悶很久，立刻借酒澆愁。但是今天，何悅掛掉電話後，馬上就刷到了老闆分享的餛飩配方，剛才那一點不愉快煙消雲散，她興致勃勃地儲存配方，盤算著明天一早就去菜市場買最新鮮的薺菜。
睡前，何悅用熱水泡了一杯植楮花茶。
植楮花是紅色的，乍一看像玫瑰花的花苞，老闆還搭配了一些其他的藥草，植楮花和藥草在水中舒展，出味，看著就像一杯普通的養生茶。
她喝了一口，有些驚訝，這看起來寡淡的花茶，味道竟然很不錯，花香味很濃郁，入口甘甜，比加了糖的果茶還好喝。
就衝這個味道，就算不能改善睡眠，她也願意喝。
熄燈後，何悅做好了輾轉反側睡不著的心理準備，連等會兒喝什麼酒都想好了，想著想著，眼皮越好越沈重……她睡著了。
另一邊，梁涵靜瘋玩一天回到家，已經是晚上十點。
往常這個時候，熱鬧散去，梁涵靜回到只有一個人的安靜的家裡，總是會心情失落，感到後悔。後悔自己管不住嘴，白天吃得太多，又要長胖了。
但是，今晚，她完全沒有這種念頭。
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