短暫的假期轉瞬即逝，結束海外休整、全員歸國的第三天，沉寂多日的JYP練習室終於徹底恢復了往日的喧囂。
清晨的陽光透過落地窗，透過一層輕薄的紗簾，柔和地鋪灑在光潔的鏡面地板上。不到九點，十人已然整齊列隊，身姿挺拔地立在落地鏡前，褪去了休假的鬆弛，眼底已然帶上了愛豆迴歸訓練的專注。
權教練拎著保溫杯推門走進來，微涼的目光掃過全員，打破了室內的安靜。
“休息這麼久，身體都鬆下來了。今天不練高強度新動作，先把之前的舞臺功底撿回來。”他語氣嚴肅，帶著常年帶隊的嚴苛，“誰要是狀態跟不上、身體沒調整好，現在主動說，別等會兒排練拖全隊後腿。”
練習室裡鴉雀無聲，沒人敢應聲。
就在這份靜謐裡，彩瑛纖細的手臂悄悄舉了起來，聲音軟軟的：“教練，我狀態不太好。”
權教練挑眉看向她：“哪裡不好？動作忘光了，還是體力跟不上？”
“我假期吃胖了。”彩瑛微微垂著頭，耳根有點泛紅，語氣帶著點小小的忐忑。
聞言，權教練無奈地搖了搖頭，語氣鬆了些許：“那你暫時站後排站位，訓練結束自己留下來加練，把狀態找回來。”
“哦。”彩瑛乖乖應下，輕手輕腳挪到隊伍最後一排，安分站好。
身側的金多賢忍不住回頭瞥了她一眼，壓低聲音小聲打趣：“你看著明明一點都沒胖，真的假的？”
彩瑛側頭湊近她，用氣音偷偷回復：“其實沒胖，就是假期吃太放縱了，心裡慌，怕狀態飄了。”
多賢瞭然地點點頭，笑得眉眼彎彎：“原來是這樣，那站後排穩妥點，確實有道理。”
很快，訓練音樂準時響起，節奏感十足的旋律充斥整間練習室。
長久沉澱的身體記憶遠比想象中牢靠，哪怕休息多日，眾人的動作也沒有絲毫生疏。一遍、兩遍、三遍……重複的走位、定點的手勢、整齊的肢體律動，一點點找回了舞臺的默契與質感。散落的節奏逐漸歸位，紊亂的走位愈發流暢，整套舞臺動作慢慢迴歸極致整齊。
可連續幾遍高強度排練下來，所有人都找回了緊繃的訓練狀態，唯獨俞定延明顯後勁不足。
上午訓練收尾，音樂停下的瞬間，定延立刻後背抵著冰涼的牆壁滑站著，微微彎腰大口喘著氣，額前碎髮被細密的冷汗浸溼。
她緩了好一會兒，才啞著嗓子感慨：“果然休息太久廢身體，就休了短短幾天，體力直接掉檔了。”
樸志效擦著額角的汗，走到她身邊笑著發問：“你假期回老家幹嘛了？看你朋友圈天天在外邊跑，運動量看著不小啊。”
“還能幹嘛，被我媽天天拽著早起爬山。”定延哭笑不得地嘆氣，一臉無奈，“天天爬幾公里山路，累得半死，結果一點用沒有。”
志效不解：“爬山運動量這麼大，怎麼還越練越虛了？”
“爬山練的是腿部耐力，咱們跳舞用的是腰腹核心和爆發力量，根本不是一塊肌肉。”定延直起身，活動了一下發酸的腰，“練錯地方了，純純無效運動。”
志效被她的解釋逗笑，打趣道：“那你跟權教練說說，特殊情況，今天給你減點訓練量。”
定延擺了擺手，乾脆放棄：“算了吧，全隊一起訓練，我特殊對待像什麼樣，慢慢找回狀態就好了。”
正午時分，訓練暫時暫停，眾人簇擁著回到休息室休整吃飯。
寬敞的休息室暖意融融，幾人三三兩兩圍坐在一起，餐盤碰撞的輕響、細碎的談笑聲交織在一起，格外熱鬧。
Sana端著滿滿一盤餐食，徑直坐到莉莉安身邊，一邊慢條斯理扒著飯，一邊低頭刷著手機。指尖快速滑動螢幕，沒一會兒，她忽然輕咦一聲，抬眼看向眾人，語氣帶著幾分雀躍和期待：“誒，你們有沒有聽說，我們是不是快要回歸出新專輯了？”
“你從哪聽來的訊息？”金多賢立刻抬頭追問，眼底滿是好奇。
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