回到洞府練功房，李青盤膝坐好，絲毫不敢耽擱，當即就開始鑽研剛推演出來的築基期養魂術。
他心裡很清楚，這養魂術不僅關係到自己的神魂實力，更關乎周瑤能不能醒過來，容不得半點馬虎。
先是按照功法裡的基礎法門，李青閉上雙眼，先把自己外放的所有神識全都收回來，一點點收攏到眉心的識海之中，摒除腦海裡所有雜念，不管是剛得到築基期五行訣的喜悅，還是對五行劍的期待，全都拋到腦後，眼裡心裡只剩下養魂術的修煉口訣。
一開始，他總是沒法徹底靜下心，神識時不時就會飄到周瑤身上，要麼就是想著五行劍訣的招式，修煉起來斷斷續續，識海里的神魂也始終沒法安定下來，稍微運轉功法，就覺得神魂發飄，半點溫養的效果都沒有。
李青也不急躁，他知道修煉這事急不來，尤其是神魂修煉，一旦心浮氣躁，輕則修煉無效，重則還會損傷自身神魂。
他就一遍遍重複斂神的動作，從一開始只能堅持一刻鐘靜心，到後來慢慢堅持半個時辰、一個時辰，終於能徹底沉下心，讓識海中的神魂歸於平靜，安安穩穩地待在識海中央，不再有半分波動。
穩住神魂後，李青才開始調動體內的靈力，按照養魂術的專屬脈絡運轉。
這脈絡和五行訣的靈力路線完全不同，纖細又隱秘，稍不注意就會走錯，李青只能一點點摸索，小心翼翼地引導著靈力，慢慢匯入眉心識海。
當第一縷靈力進入識海，包裹住神魂的那一刻，一股暖洋洋的感覺瞬間蔓延開來，之前推演功法、耗費心神帶來的疲憊感，瞬間消散了不少，整個識海都變得通透起來。
李青心中一喜，更是沉下心，日復一日地堅持修煉。
他沒有急著去練那兩大秘術，而是先把養魂術的基礎法門練到紮實，築基期的養魂術，核心就是先壯大自身神魂，穩固識海，只有自己的神魂足夠強，才能操控神魂之力施展秘術，不然還沒傷到別人、治好周瑤，自己先把神魂耗損垮了。
這一修，就是整整半年。
這半年裡，李青足不出戶，徹底沉浸在養魂術的修煉中，從一開始操控靈力溫養神魂都生澀，到後來能輕鬆自如地運轉功法，神魂強度翻了好幾倍。
他的識海比之前拓寬了不止一倍，神識感知力也變得極強，哪怕不用眼睛看，整個隨身洞府裡的一草一木、靈氣流動，都能感知得一清二楚，就連周瑤在臥房裡的微弱呼吸，都能清晰捕捉到。
等基礎養魂術練到爐火純青，自身神魂足夠凝練穩固之後，李青才開始著手修煉兩大神魂秘術。
最先開始練的是神魂刺，這是攻擊類的神魂秘術，全靠自身神魂力量凝聚。
李青按照功法口訣，在識海中調動自己的神魂之力，一點點聚攏、壓縮，想要凝成尖銳的神魂刺。
一開始根本做不到，神魂力量鬆散得很，剛聚到一起就散開，試了幾十次都失敗，每次失敗都會耗損一點神魂力量，讓他腦袋微微發疼。
李青揉著太陽穴，稍作休息，運轉養魂術恢復後，又繼續嘗試。
他慢慢摸索技巧，控制著神魂力量一點點收縮，剔除多餘的渙散力量，只留下最凝練的部分，反覆淬鍊。
不知道失敗了多少次，終於在一次嘗試中，識海中凝聚出了一根細如髮絲、無形無質的神魂尖刺。
這神魂刺沒有任何靈力波動，肉眼根本看不見，卻帶著一絲微不可查的鋒銳感。
李青試著操控它在識海中轉動，想攻向哪裡就攻向哪裡，得心應手。
之後他又反覆練習，從一開始只能凝聚一小根，到後來能快速凝聚，還能控制威力大小，就算連續施展幾次，也不會對自身神魂造成太大負擔，徹底掌握了神魂刺的施展訣竅。
練會神魂刺之後，李青立刻把所有精力，放在了救周瑤的關鍵——凝神愈魂術上。
這秘術和神魂刺完全相反，神魂刺要的是鋒銳、凝練，而凝神愈魂術，需要的是極致的溫和、輕柔，要把原本帶有鋒銳感的神魂力量，轉化成溫潤的治癒之力，不能有半分戾氣，不然一旦注入周瑤體內，只會加重她的神魂損傷。
李青收斂心神，把識海里的神魂力量慢慢放緩，一點點磨去其中的鋒銳之氣，讓神魂力量變得柔軟、溫和。
這個過程比修煉神魂刺還要難上數倍，稍微把控不好力度，就會功虧一簣，甚至會讓自己的神魂紊亂。
。角一海識在放存地翼翼心小就，力之癒治的和溫點一出化轉次每，整調次次一，試嘗次次一他
