所有人齊齊看向顧閒。
顧閒：“……”
完了，全是衝著我來的。
可惡，中午你們還吃了我做的飯！
真沒意思！
這講讀官不當也罷！
好在有八個人輪流負責講讀事宜，顧閒一個月也就進宮加班個七八天，倒不算太辛苦。
不就是隔幾天給太子念十遍書嗎？只要太子聽了不困到睡著，對他而言一點不難！
等到散會，也到了下衙的時候。
顧閒跟著張居正往外走還是一副“這個姐夫不懂我”的痛心模樣。
他帶太子去覓食怎麼了？
明朝末年有宦官偷偷寫了本《酌中志》，裡頭詳細記錄了萬曆皇帝平時都吃什麼。
這傢伙每天都是大魚大肉，最愛炙蛤蜊、炒鮮蝦、田雞腿，還特別喜歡一道把海鮮、鮑魚、鯊魚翅、肥雞一起做的美味，動不動就要吃一次，再配上各種精心製作的香噴噴麵點……
有醫家仔細研讀這本《酌中志》，認為萬曆皇帝自述自己腿疾嚴重，經常腰痛腿軟、“□□溼毒，足心作痛”，實在是再正常不過。
看看這每天吃的東西，能不被痛風、消渴這些毛病找上門就怪了！
這個飲食習慣很不健康啊！
合該跟我調整一下飲食結構。
張居正瞧他在旁邊哼哼唧唧，說道：“你被選為東宮講讀官已是破格取用，行事再這般不規矩，是生怕別人逮不著你的錯處嗎？”
顧閒聽張居正這麼為自己考慮，便給張居正講起了養生經。
皇帝和太子的身體關乎大明江山社稷，不改改飲食習慣對身體多不好！
倒不是說明朝的宮廷飲食有多麼豪奢，而是他們從太/祖那會兒起就習慣了早上一頓大魚大肉，下午一頓大魚大肉，再整點宵夜和點心什麼的，很容易得許多富貴病。
看看咱明仁宗，好好一個明君苗子，在位沒滿一年把自己胖沒了。
須得引以為戒啊！
再看看你老師徐階，飲食力求鮮潔，家中還專門養著屬於自己的醫療團隊，及時調整飲食結構以保證入嘴的食物能適應四季和自己身體的變化。
還有故相嚴嵩，出身貧寒，飲食得宜，不好酒色，身居高位也不曾納妾，與髮妻恩愛一生，大異於時下那些當了官便“討個小，刻個稿”計程車大夫！
所以人家當首輔到八十來歲，即便唯一的愛子被砍頭了，首輔之位被罷免了，也還獨自活到了整整八十七歲！
可見人豈能隨隨便便長壽，人家都是從生活中的點點滴滴做起的！
得多學習人家的先進經驗啊！
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