方興帶著邱陽在場地中央站定，手裡拿著秒錶。
“今天不做常規訓練，先做一組測試。折返跑、停球、長傳各一組，中間休息三分鐘。”
邱陽把外套脫了疊好放在長椅上，露出裡面一件洗得有些薄了的深灰色長袖。
他站到起點位置，沒有問“為什麼要測”，也沒有問“測完有什麼用”，只是彎下腰把鞋帶重新緊了緊。
第一項是折返跑。方興在場地兩端各放了一個標誌盤，間距二十米。他站在終點線外側，低頭按了一下秒錶：“跑三趟，每次折返之後不停，直接轉向。”
邱陽跑了出去。他第一趟的速度不算快，但在折返時沒有明顯的減速，腳掌在標誌盤外側踩實之後迅速轉向，身體重心沒有外傾。
第二趟他的速度比第一趟均勻了一些，呼吸節奏也在逐漸穩定。第三趟跑完的時候他在終點線站定，彎著腰喘了幾口氣，然後直起腰來看了方興一眼。
方興低頭看了一眼秒錶，又抬頭看了看他頭頂那組資料，然後收起秒錶：“歇三分鐘。”
第二項是定點停球。
方興站在大約十米外，把球傳向邱陽的左右兩側，邱陽需要在球到達之前移動到位，停穩，然後回傳。
一共十腳。前五腳邱陽的停球範圍基本保持在腳前一掌的距離內，第六腳球速偏快，停得稍微遠了一些，他追了一步才控住。
第九腳和第十腳的落點正好在腳邊沒有彈開。
方興在筆記本上寫了一個數字，但沒有念出來。
第三項是長傳。
方興站在大約二十五米外，邱陽需要把球傳到方興腳邊。
一共五腳。
前兩腳落地偏左，第三腳準了，第四腳力度偏大滾過了，第五腳落地在方興腳前約一米的位置。
方興把球踩住：“五腳裡面，第三腳和第五腳到位了。”
邱陽走到場邊拿起水瓶喝了一口水，然後坐在長椅邊緣，把鞋帶解開重新系了一遍，繫好之後站起來，走回方興面前：“方教練，測完了？”
“測完了。”
“結果怎麼樣？”
方興把筆記本合上放進包裡，沒有翻開：“你的折返跑比上個月快了。停球比上個月穩了。長傳還有進步空間。”
邱陽站在原地，擦了擦下巴上的汗：“那我能算及格嗎？”
方興抬起頭來看著他：“你這算摸底。摸底沒有及格不及格。等你下次再測的時候跟今天比。”
邱陽沒有再問。
他彎腰把外套拿起來穿上，把拉鍊拉到一半的時候停了一下：“方教練，我剛才停球的時候，第六腳停遠了。我追上去的時候腳腕是硬的。”
“你為什麼會硬？”
“因為那一腳球速快，我提前覺得它會停不住。”
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