就好像是頭頸肩腰，都有著無形的氣墊作為緩衝。
練氣大成，不僅耐力大增，而且必要時還能透過呼吸刺激內臟，爆發出超越平常狀態的潛力！
此亦對應武術中的“丹勁”！
四大練，並非從前到後的升級，任何一項都有單獨成就的可能。
只是對於大多數普通武者來說，練筋、練骨、練皮、練氣，難度會依次遞增，所以也只能依次成就。
四大練皆圓滿，就到了第一易：【易髓無垢】！
易髓指武者體質徹底蛻變，骨髓造血能力十倍常人，新陳代謝與再生能力大增，落齒也能重新長出，氣息清新、全身無垢！
在四大練圓滿後，只要耗費一定時間，順其自然，即可成就【易髓無垢】！
【易髓無垢】被主神評價為BB級強化，足以與bb級血族侯爵、bb級特級咒術師、bb級龍族三代種等高階強化比肩！
【易髓無垢】之後，就是【氣血三變】！
【氣血三變】，基於【易髓無垢】之後的練髓換血功能，加上煉丹服藥輔助方能成就！
根據《仙秦人仙築基法》記載，【氣血三變】乃是戰國末期，仙秦離開地球，征戰洪荒諸界後，利用洪荒諸界的異獸血肉、天材地寶煉製成各種神奇丹藥，才能成就！
遺留地球故土的人仙之道修行者，想要成就【氣血三變】都沒有各種天材地寶作為服食之基。
【氣血三變】第一變：洪流變！
此變有成的武者，可以任意操縱自身血壓，必要時能達到常人十倍以上並無傷承受，體內血流奔湧之聲如同洪流潮汐，十步之內常人可聞。
也能將血液集中到全身任何區域性令其突然膨脹變巨，能如液壓千斤頂原理般爆發出筋骨皮之外的澎湃大力。
【氣血三變】第二變：鉛汞變！
此變有成的武者，氣血凝聚內斂，變得如鉛似汞，無比沉重！
血液能夠如同非牛頓流體般在發力或受力的瞬間硬化如鋼，即使正面受中等口徑槍械，也能做到見血但不傷筋骨。
【氣血三變】第三變：丹火變！
此變有成的武者，血液中蘊含無比能量，在體內流動時，會如同地殼中熔融金屬流動產生強大電場、磁場！
自身氣血對其他人的人體磁場形成壓制與干涉，具備超越傳統武術的某些仙俠類神通手段！
三變之後，就是第二易：【易胎蛻凡】！
【易胎蛻凡】是成就a級人仙前，最為兇險的一關！
【易胎蛻凡】需引爆自身氣血中的無匹生命能量，出現人體自燃現象，是為【火燒身】！
此火自丹田處燒起，火焰所過之處，灼蝕筋肉，焚化臟腑，燃盡骨髓，直透泥丸！
若熬不過去，自此灰飛煙滅！
若能熬得住，全身心都會在火中蛻變，如同泥胚在火窖中燒成白瓷，徹底蛻去凡胎，成就“無漏人仙”！
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