《無限之東海黑手》第57章 體能訓練(2)

作者:城南城北東西·19天前

1%的重力增幅在第一天幾乎感覺不到,但陳南設計的訓練選單本身就是地獄級。

負重跑步、折返衝刺、引體向上、負重深蹲……每一組都做到力竭,剛喘口氣,下一組又來了。

她跑到第五圈時就感覺肺在燒,第八圈時眼前發黑。

陳南的呼吸也開始粗重,但步伐依然穩定;

而那個怪物般的女人,密涅瓦甚至還在加速!

1.01倍重力下的五百個深蹲、三百個俯臥撐、十公里跑步……她這輩子沒這麼累過。

肌肉在尖叫,肺部像破風箱一樣嘶啞地抽氣。

陳南的狀態比她好,但也渾身汗溼,呼吸粗重。

那個怪物般的女人,密涅瓦只是額角微微見汗,呼吸沒有亂,甚至還在加速。

她想停下,但看到前方陳南和密涅瓦的背影,她咬牙,把慘叫聲咽回肚子裡。

“重力上調到1.02倍。”

第二天,陳南的聲音在空曠場地裡響起,不帶任何情緒。

鈴木美羽想抗議,但話到嘴邊又咽了回去。

她看到陳南已經起身,她咬牙,撐著發軟的雙腿站起來,跟了上去。

第五天,重力1.05倍。

鈴木美羽在做引體向上時,感覺手臂的每一根纖維都在哀嚎。

她做到第十七個時,手指打滑,整個人摔下來。

陳南就在旁邊,但沒有扶她。

“繼續。”他只說了兩個字。

鈴木美羽趴在地上喘了幾秒,爬起來,重新跳起抓住橫杆。

第十五天,重力1.15倍。

跑步時,每一步都像踩在泥沼裡。鈴木美羽的膝蓋開始疼痛,腳踝發酸。

密涅瓦在她又一次落後時,放慢速度到她身側。

“呼吸節奏,三步一吸,兩步一呼。”金瞳女子聲音平靜,“重心再壓低2公分,減少上下起伏的能耗。”

鈴木美羽照做,果然輕鬆了一點。

她看向密涅瓦,想說謝謝,但對方已經加速跑到前面去了。

第三十天,重力1.3倍。

鈴木美羽已經習慣了這種無處不在的沉重感。

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