“蕙兒，抓緊時間洗臉刷牙，我們還要晨練。”
許巧催促著，自己也跑去水龍頭那裡。
等兩人跑到後院的時候，看到許夢竹已經練習很長時間了。
許夢竹看到兩個人戴著防毒面具出現在面前，很是滿意。
兩個人剛開始鍛鍊，先練一些基礎的動作，把身子抻開。
她將基礎動作教給許巧和許蕙，讓她們回廠房裡面練習。
“先去跑步，6點半吃早飯。”
許夢竹吩咐二人自行去晨練，自己繼續練刀。
“殺！”
一聲呵斥，彷彿能夠把人的魂魄都給鎮住，寒光倏閃倏沒，彷彿只是一道虛幻，但面前的霧霾卻是空出了一片十數平方的空間，就像這塊面積的霧霾被砍掉了。
厲害吧？
確實挺厲害的！
但許夢竹知道，這是力量分散的緣故，要做到一刀劈出，霧霾不為所動才算是一個境界。
呼~
劈完一千刀之後，許夢竹已經汗流浹背，手臂都哆嗦了。
給自己一個治癒術之後，許夢竹先去準備早飯……早餐是肉包子、豆漿和八寶醬菜，別的不敢說，量大管飽。
將早餐擺上桌後，她去廠房找兩個女孩吃飯……好吧，她是檢查兩個孩子有沒有認真鍛鍊。
一進房間，就聽到拉風箱的聲音……是誇張了些，不過兩個女孩確實喘得夠嗆，正在做俯臥撐呢。
許夢竹問：“做多少了？”
許巧回答：“我做完了，蕙兒還差10個。”
“姐，我馬上就做完了。”
許蕙就跟忽然打了強心劑一般，呼呼呼地將剩下的俯臥撐做完了，然後趴在那裡累得吐舌頭。
許夢竹有些忍俊不禁，不過有這份精神很好：“休息一下過去吃飯。”
小孩子恢復果然快，兩個孩子過來的時候，已經完全恢復正常。
吃過早飯，許巧和許蕙主動去餵狗。
許夢竹在國外的時候，就蒐羅了大量的狗糧——普通的寵物狗糧和警犬專用狗糧。
在將四隻汪放出來的時候，許夢竹便將兩種狗糧都拿了一些出來。
她這裡目前也沒有什麼大運動量的工作給四隻汪做，所以兩種狗糧摻雜著喂，完全能夠滿足四隻汪的營養需求。
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