食堂。
陳鈞進來後，第一眼便瞅見了在那鑑賞美女圖的王伯。
王伯聽到腳步聲，抬眸看了眼陳鈞，也不起身，揶揄道：
“數日不見，你小子跑哪去了？”
“家裡有事，去忙了，多謝王伯關心。”陳鈞笑著拱手。
王伯白了他一眼，沒好氣道：“誰關心你了，你這臉皮是越來越厚了。”
陳鈞並不在意王伯說什麼，直接要了一斤牛肉，一碗養血湯。
牛肉早跟王伯有約定，為期半個月，每日二斤。
只需付養血湯的一兩銀子就好了。
“你這早上就吃肉，喝養血湯，也不怕上火。”
王伯將美女小人書塞進袖子裡，慢吞吞站起身來，將牛肉和養血湯取了過來。
上火那是不能夠，主要是餓了，和餓相比，上火又算什麼。
端著牛肉和養血湯，陳鈞又要了八個大肉包子，這才回到座位上，開始大快朵頤乾飯。
王伯站在大鍋旁，目光炯炯地打量著陳鈞。
“這小子才來武堂多久，定身樁居然圓滿了，這天賦可是不弱。”
他聲音小得微不可察，幾乎只有他自己能聽見。
但也只是嘀咕兩句，王伯便又坐回了椅子上，相較於陳鈞，顯然他對美女小人書更感興趣。
人總得有個愛好吧？
吃過飯，陳鈞到練武場站樁，挺胸收腹，腰馬合一，‘圓滿’層次的定身樁對他來說，信手拈來，遊刃有餘。
和‘大成’層次不同，圓滿級別的定身樁，看上去更加自然，但耗費的氣力卻是要降低很多，同時，氣血是不斷往上漲的。
且‘圓滿’層次，若是不對外說，外人是很難察覺的。
“腳跟要穩，呼吸要勻稱，不要因為胸腔憋悶，就大口呼吸，這樣反而不利於氣血的滋生。”
不遠處，阮玉玲還在指點鄧青雲。
“是，阮教習。”
鄧青雲應了一聲，聲音儘管略顯稚嫩，但那張細白臉龐卻顯露出幾分堅毅。
得到阮玉玲的指點，鄧青雲很快就進行了自身調整，呼吸變得勻稱，原先起伏的胸膛，也變得平穩起來，整個人如紮在地上的一根木樁。
“這天賦果然不俗。”
陳鈞暗暗讚歎。
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