晚上。
避詭園。
顧滿脫掉七匹狼套裝,低頭檢查身上的傷。
腰腹被大蚯蚓勒過的地方己經發紫,兩條胳膊還留著一圈圈紅印。
用手按了按肋骨。骨頭沒斷,但只要呼吸稍微重一點,胸口都會隱隱發疼。
他搬出馬大師牌跌打酒,倒在掌心搓熱,對著淤青和勒痕揉搓。
清涼感很快鑽進皮肉,坐著歇了一陣,疼痛總算緩解不少。
身體稍微舒坦了些,顧滿將《八部金剛功》攤平在桌面上。
第三部,單掌舉按。
圖上的小人,單手擎天,掌心向上。另一隻手則按在胯邊,掌心朝下。
身體看著沒有明顯彎曲,腰腹兩邊卻畫著幾道代表發力的粗線。
他一眼就看出了門道。
這套動作難的是讓身體兩側同時朝相反方向發力。
手掌上舉時,力量要從腳底經過腿根、腰部和肩背,一路送入掌心。另一側則要沉肩收腹,掌根向下壓緊。
一邊拔高,一邊下沉,中軸的脊椎還不能散。
反覆琢磨了幾遍發力路線,顧滿擺開架勢。
右腳踩穩,右掌舉過頭頂,腰部跟著向上拉開。
與此同時,左掌壓向胯邊,左肩與腰腹再慢慢收緊。
姿勢剛定住,後腰就開始發酸。
換到另一邊時,腳下更是亂成一團,腳跟險些絆住自己的腳尖。
顧滿果斷收勢重新調整。
舉得太高,身體會歪。按得太狠,肩膀又會塌。
雙手交換位置時,腳底和腰腹也要跟著換力,半點急躁不得。
就這麼死磕了半個鐘頭,動作依舊滯澀無比,中間更是因為岔氣停頓了好幾回。
好歹在計時結束以前,完整走完了一個迴圈。
“第三部,算是開張了。”
他擦了把汗,兩條腿像灌了鉛。抹藥、搓揉、往嘴裡塞增肌餐,一套動作全靠本能撐著。
吃幹抹淨後,往床上一倒,沉沉睡去。
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