不過他皮糙肉厚,自己折騰兩下,症狀就能得到緩解。
可她實在太嬌氣了,一點疼痛都受不得,
現在再怎麼難受,他也只能先按照辦法幫她緩解。
過了差不多一秒鐘,葉樂寧感覺小腿沒有那麼疼了。
咦了一聲,輕輕地扭了扭腳踝,高興道:“沒那麼痛了。”
陸行肇低低地嗯了一聲,掌心緊緊貼著她的腳踝,向膝蓋方向輕推,幫助她放鬆緊繃的肌肉。
“明天我去看看有沒有骨頭,給你熬骨頭湯喝。”
當初他長身體,家裡人帶他去看醫生,醫生曾經說過,腿抽筋是因為缺鈣,可以喝牛奶,吃點豆腐骨頭湯魚之類的東西,可以改善抽筋的情況。
要是有時間的話,還可以去曬曬太陽。
可以避開正午太陽大的時候,在清晨或者是傍晚,太陽快要落山的時候去曬太陽,可以促進鈣質的吸收。
葉樂寧使勁點點頭,“好呀好呀。”
她也不想半夜腿抽筋,這種感覺實在太酸爽了。
陸行肇:“以後早上起來多曬一曬太陽。”
“知道了。”
因為受過苦,所以陸行肇提的要求,她都很痛快答應下來。
身體舒服之後,她感覺實在太困了,很快就睡了過去。
陸行肇聽著她均勻的呼吸聲,確認她己經睡著了,伸手輕輕摸了摸她的肚子。
“寶寶,不要再折騰你媽媽了,她很辛苦,讓她好好睡覺。”
肚子安安靜靜的,孩子沒有一點響應,不知道他們是聽見,還是沒有聽見。
陸行肇關了手電筒,從背後摟著她,抱著她入睡。
陽光透過窗簾照到桌面上,最先醒過來的是陸行肇,葉樂寧躺在床上,姿勢都沒有換過,安靜又乖巧。
首到鬧鐘響起來,葉樂寧才醒過來。
眼睛沒有睜開,伸出手在床頭櫃上不住摸索,好不容易摸到鬧鐘,她一把把鬧鐘摁掉。
腦袋在枕頭上使勁蹭了蹭,人又睡了過去。
“還不起床嗎?”
“不想起來,還想再睡一會兒。”
葉樂寧睜開眼睛,看見陸行肇躺在床上沒有去訓練,她覺得有些意外。
“你今天怎麼不去跑操?”居然還沒起床,真是稀奇。
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