訓練跟站在十米高的跳臺，那種感覺是完全一樣的。
當你的人站在上面，你的腿會不受控制的抖，心跳會加快，甚至有一種馬上要跳出來的感覺，呼吸會變得急促。
宋微染誰也沒看，她的腳站在跳臺的邊緣處，身體發冷，下一秒，她跳了下去。
水面蕩起巨大的水花。
她的節奏感沒有把控好，入水的時間慢了一拍，屈體，抱膝做得不標準，沒有美感。
宋微染從水中走出來，沉默的來到劉教練的面前。
走過來的幾秒鐘，她腦海中回顧一遍又一遍剛剛自己跳下來的動作。
劉教練嚴肅的問：“知道自己哪裡做的不夠好嗎？”
宋微染點點頭：“知道。”
劉教練沒有多說，只讓她繼續練習。
該鼓勵的時候要給予鼓勵，該嚴厲的時候就應該嚴厲。
劉教練知道宋微染是一個很好的苗子，但是她有一個缺點，心太浮躁了。太急功近利了。
她這個性子必須好好的磨鍊一下。
劉教練站在跳臺的下面，看著宋微染一次又一次的失敗。一次又一次的站在跳臺上跳水。
一天的時間很快就過去了。
晚上宋微染沒有吃飯，光下午跳水，她喝都喝飽了。
宋微染坐在一個掉了皮的凳子上，雙手抱膝，幽幽的目光落在眼前跳臺上。
外面的風吹著她有點冷，宋微染更加抱緊了一下身子。
在她不知道在這裡坐了多久。
後背被蓋上了一件外套，上面有沐洗衣液的味道。
一道陰影從她的頭頂落下，遮住她眼前大半的光芒。
宋微染眼睛發酸發脹，眼眶中瞬間霧濛濛的。
陸勁生急忙從口袋中拿出紙巾，手馬上要碰到宋微染的臉了。他把紙巾遞給她：“擦擦眼淚。”
宋微染沒有接，而是眨了眨眼睛，抬頭望了望頭頂。
陸勁生安慰道：“你己經表現得很好了，大家第一次跳水都是這樣。我以前站在上面腿抖得沒法跳下去。還有人害怕得哭了。”
“你要是勤加練習，一定會做的很完美的。”
宋微染笑了笑：“你這是在安慰我嗎？”
陸勁生：“難道不明顯嗎？”
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