阿亮知道，僅靠一對一諮詢不夠，家庭是療愈的重要場域，親人的陪伴與支援，能給江嶼帶來強大的心理支撐，他決定邀請孟晚和江念初參與家庭諮詢。
得知要進行家庭諮詢，江嶼有些抗拒，他在筆記本上寫道：“我現在這個樣子很狼狽，不想讓她們在別人面前難堪，也怕她們看到我這樣，心裡更難受。”
阿亮耐心開導他：“孟晚和念初愛的是你這個人，不是那個健康能賺錢的你。她們在乎的從來不是你有沒有用，而是你能不能振作起來，好好生活。家庭諮詢能讓你們更好地溝通，解開彼此心中的疙瘩，一起面對困難，比你一個人硬扛要輕鬆得多。”
在阿亮的反覆勸說下，江嶼最終鬆了口。第一次家庭諮詢那天，孟晚牽著江念初走進諮詢室，小姑娘扎著馬尾，穿著粉色連衣裙，看到江嶼時，眼睛一亮，下意識想跑過去，卻被孟晚輕輕拉住，眼神里滿是小心翼翼，怕驚擾到狀態不好的爸爸。
“江嶼，我知道你心裡難受，” 孟晚看著江嶼，聲音帶著難以掩飾的哽咽，“但你別把自己封閉起來好不好？不管你變成什麼樣，你都是我老公，是念初的爸爸，這個家不能沒有你。日子苦點沒關係，只要我們一家人在一起，慢慢熬，總會好起來的。”
江念初拉著江嶼的衣角，小聲說：“爸爸，我不要你賺很多錢，也不要很多玩具，我就想你陪我畫畫，給我講睡前故事。你以前講的小熊的故事，我還沒聽完呢，你快點好起來好不好？”
江嶼看著妻女期盼又心疼的眼神，心裡五味雜陳，愧疚、感動、自責交織在一起，喉嚨裡堵得發慌，卻依舊發不出聲音。他拿起筆，飛快地寫下：“對不起，讓你們受苦了，是我沒本事，照顧不好你們。”
阿亮引導他們坦誠溝通，讓彼此的情緒都有出口。孟晚說出了自己的擔憂與無助，她不怕日子苦，就怕江嶼一首消沉下去，毀了自己，也毀了這個家；江念初說出了對爸爸的思念，她不喜歡現在沉默寡言的爸爸，想念以前那個會把她舉過頭頂、陪她瘋玩的爸爸；江嶼也寫下了自己的恐懼與自卑，他怕自己永遠恢復不了，一輩子只能做個累贅，怕給不了妻女安穩的生活，怕她們跟著自己受委屈。
溝通中，阿亮幫他們梳理彼此的情緒，糾正江嶼的不合理認知：“你覺得自己是家庭的拖累，可在孟晚和念初心裡，你是她們的精神支柱。只要你能振作起來，哪怕暫時不能說話、不能工作，她們也會覺得踏實。你救了別人的生命，是值得驕傲的事，不必因為意外的後果苛責自己，你沒有虧欠任何人。”
家庭諮詢後，孟晚改變了陪伴方式，不再一味催促江嶼康復，而是每天下班後陪他在小區裡慢慢散步，給他講家裡的趣事，講江念初在學校的表現，鼓勵他慢慢做康復訓練；江念初也總黏著他，把畫的畫一張張送給她，拉著他一起拼圖、看書，哪怕爸爸只能用點頭搖頭回應，她也說得興致勃勃。
江嶼漸漸願意走出房間，嘗試與妻女互動，臉上偶爾會露出久違的笑容。一次諮詢中，江嶼在筆記本上寫下：“我想試著說話，每次念初喊我爸爸，我都想回應她，可喉嚨像被堵住一樣，發不出一點聲音，我很著急，也很無力。”
阿亮知道，他的心理防線正在鬆動，己經有了主動改變的意願，這是療愈的關鍵節點。他決定採用系統脫敏療法，從最簡單的發音練習開始，引導江嶼嘗試發聲。起初，阿亮讓他先練習深呼吸，放鬆咽喉肌肉，再試著發出簡單的母音 “a”“o”“e”。江嶼每次練習都憋得滿臉通紅，額頭滲出細密的汗珠，只能發出微弱的氣音，每次練習後都格外疲憊，但他沒有放棄，每天在家都會對著鏡子反覆練習，孟晚也會在一旁耐心陪伴鼓勵。
半個月後的一次諮詢中，當阿亮引導他喊 “老婆” 時，江嶼深吸一口氣，憋了足足十幾秒，終於發出了微弱卻清晰的兩個字：“老… 婆…”
那一刻，江嶼自己都愣住了，眼裡滿是震驚與激動，眼淚瞬間湧了出來。阿亮也為他感到欣慰，這是療愈路上的重要突破，意味著他正在逐步走出創傷的陰影，心理防線正在慢慢瓦解。
江嶼迫不及待地拿出手機給孟晚打電話，電話接通後，他哽咽著喊出：“孟晚…” 電話那頭的孟晚瞬間哭了出來，聲音顫抖著說：“我聽到了，江嶼，我聽到了！你能說話了，太好了，太好了…”
這次突破後，江嶼的康復進度明顯加快，漸漸能說出完整的句子，雖然聲音還有些沙啞微弱，但己經能正常溝通。他開始主動配合醫生做康復訓練，每天堅持鍛鍊左腿，哪怕疼得額頭冒汗也不放棄，左腿的恢復情況也越來越好，從需要雙柺支撐，到能借助單拐慢慢行走。
就在一切朝著好的方向發展時，一場突如其來的重逢，再次將江嶼打入谷底。那天下午，孟晚有事外出，江嶼帶著江念初在小區散步，剛走到門口，就看到一對夫妻牽著一個嬰兒，身邊陪著一位老奶奶，正是當初被他救下的一家人。
對方也認出了江嶼，連忙快步上前，握著他的手不住道謝：“真是太感謝你了，當初要不是你，我們家老人和孩子就危險了。這半年我們一首在找你，想好好謝謝你，可不知道你住在哪。你身體恢復得怎麼樣了？有沒有什麼需要幫忙的地方？” 男人說著，就要從錢包裡掏錢，想表示感謝。
江嶼連忙擺手拒絕，臉上擠出僵硬的笑容，嘴裡含糊地說著 “不用謝”，心裡卻像被重錘砸了一下，格外難受。簡單寒暄幾句後，他便拉著江念初匆匆回了家。
回到家後，江嶼瞬間變了臉色，眼神變得陰鬱冰冷，原本己經恢復的聲音，又變得沙啞晦澀，說話也斷斷續續，甚至偶爾會再次失聲。他把自己關在臥室裡，拒絕出門，拒絕與人接觸，連孟晚和江念初都不願意見，又回到了最初消沉的狀態。孟晚急得團團轉，連夜聯絡了阿亮。
再次來到諮詢室的江嶼，眼神空洞，臉色蒼白，坐在沙發上一言不發，整個人散發著拒人千里之外的氣息。阿亮沒有急於追問，只是倒了杯溫水放在他面前，靜靜陪著他。良久，江嶼才緩緩開口，聲音沙啞又疲憊：“他們越是感謝我，我心裡越難受。那天如果我沒有多管閒事，沒有衝過去救他們，我就不會變成現在這個樣子，我的腿不會斷，我也不會說不出話，孟晚和念初也不用跟著我受苦。我寧願當初受傷的是他們，也不想變成現在這個累贅。”
阿亮心中一沉，原來江嶼的內心深處，一首潛藏著對創傷事件的怨恨，只是之前被強烈的自責和道德感掩蓋了。他看似勇敢救人，內心卻對這場意外充滿了不甘與怨恨 —— 怨恨司機的魯莽，怨恨自己的衝動，怨恨命運的不公。而被救者的熱情感謝，恰好戳中了他內心最深的痛點，讓他壓抑的怨恨徹底爆發，進而引發了症狀的反覆。
這是創傷療愈中常見的深層情緒卡點，表面的自責之下，往往藏著未被察覺的憤怒、不甘與委屈。這些情緒若不及時疏導，只會在心裡不斷堆積，總會在某個時刻爆發，阻礙療愈程序。阿亮決定採用情緒聚焦療法，幫江嶼梳理深層情緒，接納自己的怨恨與不甘，不再被道德枷鎖捆綁。
“你救了人，值得被感謝，但這並不意味著你要全盤接受這場意外帶來的痛苦。” 阿亮溫和地說，“你可以怨恨這場意外，怨恨那個闖紅燈的司機，也可以後悔自己當初的決定，這些情緒都是正常的。你是個普通人，不是聖人，承受了這麼大的傷害，有負面情緒很正常，不必強迫自己一首做那個無私偉大的人，也不必為自己的怨恨感到愧疚。”
在阿亮的引導下，江嶼漸漸放下心理防備，說出了內心壓抑己久的委屈與怨恨：“我每天都要承受腿上的疼痛，看著孟晚每天辛苦上班，還要照顧我和念初，我心裡像刀割一樣。我恨那個司機，恨他闖紅燈毀了我的人生；我也恨自己，恨自己太沖動，害了家人跟著我遭罪。有時候我甚至會想，當初救的人跟我非親非故，我為什麼要拼著命去救，最後落得這麼個下場。”
阿亮沒有評判他的想法，只是耐心傾聽，幫他接納這些負面情緒，引導他明白，勇敢善良不是不能有負面情緒，而是能正視自己的情緒，接納自己的不完美。為了讓他徹底宣洩情緒，阿亮採用了空椅子技術，讓江嶼對著空椅子傾訴，把對司機的怨恨、對自己的苛責、對命運的不甘都毫無保留地宣洩出來。
“你為什麼要闖紅燈！你毀了我的腿，毀了我的家，你知道我這些日子過得有多痛苦嗎！”“我為什麼要多管閒事！我要是不管，現在還能好好上班，陪著老婆孩子過日子，都是我活該！”“我不想當英雄，我只想好好過日子，為什麼要這樣對我！”
江嶼對著空椅子嘶吼，眼淚不住地流，積壓己久的情緒徹底爆發。一次次的宣洩與疏導後，江嶼心中的怨恨漸漸消解，他開始正視這場意外，接納自己的遭遇。他說：“現在想想，救人這件事，我不後悔，畢竟保住了兩條人命。但我也確實承受了很多痛苦，以後我會好好康復，努力生活，不讓孟晚和念初失望，也對得起自己受的傷。”
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