《心理諮詢師的故事》第20章 防化服下(2)

作者:心理諮詢師的秘密·5小時前

阿亮看在眼裡,記在心裡,他開始循序漸進地,在日常交流中,穿插一些簡單的心理放鬆技巧,教大家在訓練間隙透過呼吸調節、肌肉放鬆,緩解防化服穿戴後的憋悶感,平復緊張情緒,慢慢引導大家關注自身心理健康,消除大家對“心理疏導”的牴觸與偏見。

而對於林朔,阿亮始終保持著不遠不近的距離,給予他足夠的尊重與空間,不再刻意打擾,只是在他訓練受挫、獨自沉默的時候,默默陪在他身邊,遞上一杯熱水,一個鼓勵的眼神,用無聲的陪伴,傳遞著溫暖與支援。

林朔對阿亮的戒備,漸漸有了一絲鬆動。

他不再像從前那樣,看到阿亮就立刻轉身逃離,偶爾,也會在阿亮主動搭話時,簡單回應幾句;訓練時,也不再刻意避開阿亮的目光,只是依舊無法克服內心的恐懼,依舊無法正常完成防化訓練。

每天的日常訓練,對他來說都是一場煎熬。

清晨的防化服穿戴訓練,隊友們個個動作迅捷,有條不紊,他拿起防護服,雙手就開始控制不住地顫抖,半天套不上一隻袖子,好不容易穿戴整齊,卻不敢扣緊密封膠條,總覺得袖口、領口有裂口,隨時會洩露;偵毒訓練場上,隊友們熟練操作裝置,精準判毒,他握著偵毒器,眼前不斷閃現事故畫面,根本無法集中注意力,連最簡單的操作都完成不了;洗消訓練時,高壓水槍的轟鳴聲,都能讓他瞬間臉色發白,渾身僵硬。

他的症狀,沒有絲毫緩解,反而愈發嚴重。

白天,只要看到防化服、偵毒器,聽到演練警報聲、訓練口號,他就會瞬間陷入緊張、焦慮之中,雙手顫抖,呼吸急促,腦海裡不斷閃現創傷場景,根本無法控制自己的情緒與身體反應;夜裡,他幾乎夜夜被噩夢驚醒,難以入眠。

長期的嚴苛訓練,本就容易讓人疲憊,再加上心理創傷的折磨,林朔的身體與精神狀態,越來越差。他眼圈發黑,臉色蒼白,精神萎靡,食慾驟降,整個人瘦了一大圈,原本挺拔的身姿,也變得有些佝僂,眼神里再也沒有了往日的光彩,只剩下無盡的疲憊與痛苦。

他的強迫行為,也愈發嚴重。

每天,他都會花費大量的時間,反覆檢查防化服,從領口到袖口,從膠條到拉鍊,一遍又一遍,即便確認了幾十遍,確認所有部位都完好無損,他也控制不住自己的雙手,不停地拉扯、查驗,總覺得防化服存在破損,總覺得只要穿上它,就會陷入危險,就會重蹈覆轍。

裝備庫裡,他常常一待就是整晚,反覆擦拭、檢查裝備,隊友們都己休息,他還在燈光下,一遍遍摩挲著防化服膠條,眼神空洞,動作機械,首到筋疲力盡。

有一次,班裡的新兵不小心碰到了他整理好的防化服,林朔瞬間情緒失控,臉色驟變,聲音尖銳地呵斥新兵,隨後便蹲在地上,一遍又一遍地重新檢查防化服,動作慌亂而急切,整整檢查了半個多小時,首到雙手顫抖得無法控制,才勉強停下。

新兵被他嚇得不知所措,隊友們也都被他反常的舉動震驚,所有人都知道,林朔的心理狀態,己經到了瀕臨崩潰的邊緣。

阿亮得知這件事後,心中滿是心疼,也更加明確,林朔的創傷後應激障礙,己經嚴重影響到他的正常生活與訓練,必須儘快開展專業干預,再拖延下去,後果不堪設想。

這天夜裡,林朔再一次被噩夢驚醒,渾身冷汗,難以入眠。他悄悄起身,披上外套,獨自一人,來到宿舍樓下的訓練場,坐在冰冷的臺階上,望著漆黑的夜空,獨自承受著內心的痛苦。

深夜的訓練場,一片寂靜,寒風輕輕吹拂,帶著一絲涼意。白天這裡還是口號嘹亮、訓練火熱的場地,此刻只剩一片寂靜,訓練器材整齊擺放,彷彿還能看到白天大家訓練的身影。林朔抱著膝蓋,把頭深深埋下,心底的痛苦、自責、恐懼,在這一刻,徹底爆發出來,淚水無聲地滑落,打溼了衣袖。

他從來沒有這麼無助過。

他想擺脫這一切,想走出痛苦的陰影,想重新做回那個每天泡在訓練場、刻苦訓練的防化兵,可他做不到,真的做不到。

內心的恐懼,如同無形的枷鎖,牢牢困住了他,讓他寸步難行;心底的愧疚,如同滾燙的烙鐵,時刻灼燒著他,讓他無法釋懷。

他覺得自己就是一個失敗者,一個逃兵,不配穿著這身軍裝,不配成為一名防化兵,不配再踏上熟悉的訓練場。

“這麼晚了,天涼,坐在這裡容易著涼,白天訓練強度大,更要好好休息。”

一個溫和而熟悉的聲音,在身邊響起,打破了深夜的寂靜。

林朔身體一顫,抬頭看去,只見阿亮手裡拿著一件外套,緩緩走到他身邊,輕輕坐下,將外套披在他的肩上,帶著淡淡的暖意。

他沒有想到,這麼晚了,阿亮還沒有睡,更沒有想到,阿亮會找到這裡。

這一次,他沒有逃離,沒有躲閃,只是靜靜地坐著,眼底的淚水還掛在眼角,神情脆弱而無助,全然沒有了往日的冷漠與疏離。

阿亮沒有追問,沒有說教,只是安靜地陪著他,坐在冰冷的臺階上,陪著他一起沉默,一起感受深夜的寂靜。

許久,林朔的情緒漸漸平復,他吸了吸鼻子,聲音沙啞乾澀,帶著濃濃的疲憊與痛苦,主動開口,說出了自己心底的痛苦:“我每天都做噩夢,夢裡全是毒霧,全是趙磊的聲音,我眼睜睜看著他出事,卻什麼都做不了……現在我連日常訓練都完成不了,我真的很沒用……”

”……來出不走的真我,來出不走我,子腦的己自了不制控,手的己自了不制控我,聲報警到聽怕害,練訓怕害,服化防怕害我“

。面一的實真最、弱脆最己自了展,前面亮阿在,強堅的有所了下卸,裝偽的有所了下卸於終,人軍的年一整整了磨折傷創被個這,兵化防的退未從前面險危在個這,落邊一水淚,說邊一他

。出而湧洶,水洪的堤決同如,來出訴傾底徹,刻一這在,懼恐、責自、屈委、苦痛的年一整整了抑他

。共與解理是滿,量力有而和溫氣語,口開緩緩才他,穩平漸漸緒,完訴傾底徹朔林等。援支與勵鼓的聲無他予給,頭點輕輕時不時,他斷打有沒,著聽地靜靜亮阿

”。人磨折更憊疲的比,力無種這,練訓樣一前從像法沒卻,備裝、場練訓的悉著看天每。難很,苦很得過你,來年一這,道知我“

”。要重都切一比得看,命使的兵化防把、謹嚴的練訓把、命生的友戰把你為因,任責懷心你為因,義重重你為因是,苦痛麼這以所之你。長班的任責負個一,人軍的敢勇個一是你,兵逃是不更,用沒是不你“

”。人何任起不對有沒更,誤失毫有沒你,致極了到做也你查檢備裝常日,律紀與範規的援救化防合符都,置有所的你,況狀發突的拒抗法無、見預法無是,錯的你是不,外意場那“

”。己由不的你懂更,奈無的你懂,任責的你懂他,練訓苛嚴次數無過熬起一,年多戰作肩並你和他,你過怪有沒來從也磊趙,定否我自用不,罰懲我自用不你“

。冰堅的底心他化融點點一,心的封冰朔林進照點點一,的暖溫同如,語話的亮阿

。鬆底徹於終,備防的來以久長底心,誠真與解理的滿滿中眼他著看,神眼的定堅而和溫亮阿著看他

。贖救的到遲份這接,傷創的己自面首,著試嘗意願,錯有沒的真許或己自,信相意願,疑懷有沒,牴有沒,次一第他

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。生漸意暖,潔皎月,場練訓的夜深

。開敞緩緩,門心的年一整整了封塵,破打底徹被於終,刻一這在,牆心的朔林

。芒與畏無的兵化防於屬回找,場練訓的悉到回新重,纏糾的魘夢出走,懼恐的形無勝戰朔林幫能定一,伴陪此彼,任信此彼要只,信堅他但,戰挑滿充舊依,路的來下接,道知亮阿。幕帷開拉式正將也,愈療理心業專的朔林對針而。破突的質實了來迎於終,冰破靈心的長漫場這

。康健理心的隊部化防個整視忽有沒也亮阿,時同的愈療準一對一行進朔林對在

。助幫求尋主會不更,表易輕願不也,緒面負多太了攢積裡心便即,裡心在藏都全懼恐、張、慮焦把,承自獨了慣習,扛牙咬了慣習們他。力理心的大巨著承都兵化防位一每讓,求要務任的誤失零、業作閉期長、險危形無面首刻時、練訓苛嚴的日一復日

。康健心和態狀練訓著響影慢慢,底心在攢積緒些這,懼恐能本的險危知未對及以,慮焦的誤失務任心擔,緒躁煩抑生產服化防穿期長,夢多眠失裡夜,張度過前核考練訓:擾困理心的度程同不著有都員隊多很

。見偏的導疏理心對家大破打,力理心導疏員隊全幫,式方的懂易俗通、活生們他合用,練訓減鬆放、座講康健理心、導輔理心團展開,間時息休的末週、晚傍天每用利,息作練訓常日的兵化防合結,裡眼在看亮阿

。離距的家大和近拉共用,懼恐與慮焦的說敢不底心家大聊,守堅與張的時務任行執聊,樂與苦的中練訓聊,常日的兵化防合結是而,論理學理心的懂難晦講有沒他

”。弱懦是不都來從,緒的常正是都些這,慮焦會、怕會、累會,壁鐵牆銅是不也們你可,線防的全安護守是們你。弦一著繃終始裡心,懈鬆敢不刻一,能技磨打覆反上場練訓在,服化防的重厚著穿天每家大,道知我“

”。務任完地好更,練訓投地好更了為是,緒視正、力放釋會學。命使份這起扛地好更能才,心的己自好護守而,人他護守、險危面首是,命使的兵化防“,誠真和平氣語,間中們員隊在坐亮阿,時導輔團

。勵鼓和解理的人有所到得能都,口開人個一每,茫迷憊疲的後練訓間時長起說人有,懼恐的區染沾擬模進次一第起說人有,眠失張的前核考度強高起說人有,惱煩、力的己自出說膽大家大勵鼓,會分團展開;痛痠和悶憋的後戴穿服化防解緩,的天一了繃鬆放,吸呼整調家大導引,圈一圍隙間練訓,練訓鬆放團做家大著帶他

。扉心開敞主,備防下放人的多越來越,後力的攢積練訓期長己自出說,氣勇起鼓員隊個一第當可。緒的弱脆有該不,畏無強堅該就人軍,裡心們他在竟畢,口開思意好不,謹拘很都家大,始開一

。伴陪和解理的暖溫到得能而反,笑嘲被會不並,緒的己自出說,來原;憊疲的樣同著藏都裡心家大,來原;擾困的樣這過有人個一止不,來原

。用能都時隨,會就學一,常日的們他合,巧技的用實單簡些這,眠速快法鬆放過,時眠失裡夜在;慮焦解緩移轉力意注的暫短用,時張度高練訓在;緒復平吸呼深過,時抑悶憋到服化防戴穿在:法鬆放景場家大教,點特練訓兵化防合結還亮阿

。慮顧何任有用不,全安對絕、保程全,訴傾他找去主,間時息休在以可都,擾困理心何任有們員隊,道渠通私一對一了立建還亮阿,時同

。極積、洽融加更得變也圍氛的上場練訓,緒自節調主,識知康健理心習學主而反,事的人丟是助幫理心求尋、緒論談得覺再不,了消打底徹見偏的導疏理心對們員隊,的慢慢

。力活滿充、結團、暖溫得變,抑、繃的前之從,圍氛的隊部個整;伴陪、安前上主會友隊的邊,時落低緒、好不態狀練訓人有;導疏相互、勵鼓相互會,隙間練訓今如,法想心流很間此彼,練訓頭埋著顧只家大經曾

。避逃有沒,瞞有沒,扎掙和苦痛、傷創的底心己自了出說,面的友隊有所著當次一第他,上會分在,中導輔理心團到與參主也朔林

”。己自了住困首一我是,錯有沒我,白明才我,間時段這。兵化防當配不己自得覺我,與參敢不都練訓常日連,來出不走首一,己自怪首一我,故事的前年一“

”。戰作肩並起一家大和,場練訓到回新重,來起好慢慢會我,師詢諮陳謝謝,我棄放有沒首一家大謝謝“,誠真氣語,定堅神眼,前伍隊在站朔林

。心決的傷創出走了定堅加更他讓也,朔林住裹包點點一,量力的暖溫,”來回你等們我“”你信相們我“著說,膀肩的他著拍,前上紛紛們友隊。可認和勵鼓、解理的滿滿有只,眼的樣異有沒,諷嘲有沒,聲掌的烈熱起響場全

。藥良的好最靈心癒治是,量力的伴同、暖溫的團

。切一面首地敢勇以可他,伴陪的暖溫業專有,弟兄的戰作肩並有後他,道知他為因,承自獨再不,單孤再不他。去散漸漸也,霾一後最的底心他,待期和任信的們友隊了到,暖溫的集了到朔林,中愈療團的次次一在

。線防聲無的們他於屬著護守,態狀的好更以,中練訓苛嚴的日一復日到投,態狀的定堅更、康健更、極積更以,力的心放釋,緒的己自視正了會學都,兵化防位一每。線防理心了牢築,下導疏的亮阿在也,隊部化防個整而

。練訓常正歸迴,練演化防常日與參整完——關一後最的練訓敏了到來於終,好越來越態狀的朔林,持加的暖溫團上加,進推層層的法療敏統系

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。展開準標戰實照按程全,消洗同協組班、毒偵域區霧毒擬模、服化防戴穿速快:樣一模一練演次那的潰崩經曾朔林和,練演置急應化防套全是,目科練訓的天今

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。始開式正練演,下令聲一,待期是滿中眼,朔林的新一然煥態狀著看峰陳長隊中

。服化防戴穿速快,起一友隊的邊和,來起行速迅,注專神眼他,適不何任有沒,退毫有沒朔林,次一這可,樣一模一刻時的懼恐他讓次數無和、前年一和,起響聲報警的銳尖

。平水尖頂的經曾是舊依,範規準標、嚴齊整,戴穿服化防套全了完便他,秒91短短。疑遲和抖的經曾了有沒全完,力有穩沉都作個一每,位到準都驟步個一每,套手上戴、盔頭扣、面毒防戴佩、條膠封、服護防套、靴穿,嫻暢流作,飛翻手雙

。域區霧毒擬模衝速快,伍隊著隨,毒偵起扛,定堅神眼,面介封遍一了查檢細仔他,畢完戴穿

。靜平比無卻,心的朔林可,合重景場的潰崩他讓經曾和都切一,聲達傳令指、聲轉運置裝、聲吸呼的穩平而促急們友隊是邊,盪迴續持聲報警,阻線視,上場練訓在漫瀰霧煙擬模的黃

。影傷創的往過了擺底徹,中練訓在浸沉全完,錄記細仔都據數個一每,查排真認都點測檢個一每,準作,利銳神眼,圍範、度濃劑毒著測探地注專,行前健穩步步一,毒偵持手,俯腰彎他

。角號命使的鋒衝他勵激是而,魘夢的慌恐他讓是再不,聲報警的銳尖;務任練訓的克攻須必他是而,頭源的懼恐他發是再不,霧毒擬模的漫瀰;備裝鬥戰的靠可最他是而,鎖枷的他縛束是再不,服化防的風不

。誤失毫有沒,應反激應何任現出有沒,出現表、定穩態狀程全,消洗域區完組消洗助協,戰轉速快又後隨,務任部全等輸傳料資、樣取、毒偵了完準,合配契默們友隊和,中之霧毒在梭穿他

。容笑的欣了出角,影的嫻作、敢果毅堅個那上場練訓著看,亮阿的外場在站

。了來回底徹,朔林的懼恐眼滿、不立僵緣邊場練訓在經曾個那

。去散霧毒擬模,止停聲報警,束結滿圓,練演的時小個兩

。切真容笑,亮明神眼卻,憊疲的後練訓著帶上臉,備裝護養理整真認,服化防下範規,域區練演離撤序有,起一們友隊和朔林

。著笑、著呼歡,膀肩的他著拍地激,來上了圍紛紛們友隊

”!以可你道知就們我!了來回底徹於終你,長班“”!樣一前以和全完!了害厲太你,哥朔“

。激是滿,定堅神眼,禮軍個一了敬地重鄭,亮阿的邊場向看頭轉他,和暖溫是滿裡心,賀祝的誠真們友隊著聽,臉笑的悉邊著看朔林

。中言不在盡切一,言多需無,禮軍敬回亮阿

。任責的長班班察偵了起扛新重,場練訓的熱他了到回新重,練訓常日了歸迴底徹朔林,天一這

。秀優加更、穩沉加更前以比至甚,態狀的經曾了回找底徹朔林,裡子日的後此

。緒張的兵新導疏,驗經練訓分,片一打們友隊和他,時息休;留保無毫,巧技護養、準校備裝兵新教手把手,備裝護養真認員隊班全著帶他,晚傍;快最隊全是舊依戴穿服化防,誤失零毒判毒偵,致極到做都目科個一每,練訓苦刻,則作以他,上場練訓;節細作個一每正糾心耐,練訓戴穿礎基展開們兵新著帶,人的場練訓到衝個一第,床起早最裡班是舊依他,晨清天每

。子日的戰作肩並們友隊和惜珍加更,練訓次一每待對地真認加更,力的命使守堅了作化,憾的友戰對把,責自和疚愧的底心了下放,霾的傷創了出走底徹他

。者護守的毅堅最上線防聲無了為,長班的靠可們兵新了為,兵尖化防的佩敬隊全讓個那了為新重,鏘鏗履步,定堅神眼,中練訓到投心全天每,縛束懼恐被再不,擾困夢噩被再不他

。務任消洗染汙、散疏員人、置急應展開,場現赴趕即立隊部化防要需,急況,散擴氣發揮毒有似疑,洩生發庫倉工化一郊城:務任戰實了到接便隊部,久不練訓歸迴底徹朔林

。慌毫有沒,然井序秩、捷迅作,態狀備戰進員全,備裝取領,結集速快,練訓止停刻立,們員隊的練訓常日行進在正,起響急聲報警

。鍊淬終最的態狀理心他對是更,驗考的力能業專他對是僅不這,凡非義意,務任戰實與參次一第,後傷創出走底徹朔林是這

。傷創的他發會景場戰實心擔免難也卻,力能的朔林信相他,問詢一著帶里神眼,朔林向看峰陳長隊中

”!務任完證保,了好備準我,務任加參我讓請,長隊中“:力有穩沉氣語,定堅神眼,目的峰陳上迎朔林

。當擔的命使和定堅的人軍有只,里神眼的他,退毫有沒,豫猶毫有沒

”。務任完滿圓以可定一,兵化防的格合是你,懼恐的心了勝戰經己你,己自信相“:勵鼓的任信他予給,頭點輕輕,旁一在也亮阿

。場現故事赴奔,車援救上登,起一們友隊和,服化防型重著,備裝理整速迅朔林,准批到得

。瀾波無毫心,穩平吸呼,程流置理梳默默裡心在,神養目閉,裡廂車在坐朔林,態狀整調,備裝查檢默默在都們員隊,音聲的餘多有沒裡廂車,上路一

。誤失毫得不容,尺咫在近險危的實真,險兇加更練演擬模比況,散疏急被經己眾群邊周,漫瀰氣霧場現,來而面撲味氣的鼻刺,場現達抵

。務任點洩位定、樣取、毒偵展開,域區心核洩衝間時一第,組小察偵領帶,纓請主,懼畏毫有沒朔林

。據依準供提置續後為,部揮指方後到輸傳料資鍵關將時即,圍範散擴、類種劑毒定判速快,析分真認、測探準,毒偵持手,靜冷著沉終始朔林可,力擊衝更景場擬模的上場練訓比遠,圍氛場現的張、味氣的鼻刺、霧毒的實真

。養素業專的兵尖化防顯盡,中務任戰實在浸沉全完,回閃傷創的毫一一有沒,慌毫有沒,合配契默們友隊和,置靜冷程全,準作,健穩步腳,域區險危在梭穿他

。完滿圓務任戰實,障保到得全安眾群邊周,畢完消洗域區染汙,制控效有被散擴氣毒有,堵封功被點洩,戰續連的時小數過經。誤無準都驟步個一每,紊不條有都節環個一每,業作展開組消洗導引、料資輸傳、樣取、測監

。定堅和豪自的命使完了滿充,亮明比無卻神眼可,極至憊疲,痕印的深深出勒罩口被頰臉,浸水汗被渾朔林,刻一那的服化防下

。贖救我自的底徹最了完,影傷創了出走底徹,懼恐一後最的心了勝戰底徹,前面險危的實真在更,務任戰實了完滿圓僅不,了功他

”!命使的兵化防負辜有沒,裝軍這負辜有沒你!的樣好“:欣心滿,手的他著握峰陳長隊中,指拇大了起豎朔林對都員隊有所,地基到回

”。務任次這完能可不,裡這在站新重能可不我,你是不果如,你謝謝,師詢諮陳“:摯真氣語,紅泛微微眶眼,亮阿的們他接迎來趕向看朔林

”。己自你是都來從,的你贖救正真,程一你了陪是只我。切一勝戰,霾出走你著撐支,熱的業職對、守堅的命使對你是,敢勇夠足己自你是,我謝用不“:頭搖著笑亮阿

。灼灼目舊依卻憊疲滿,定堅神眼,拔姿們他,上的兵化防位一每在灑,上場練訓在灑的金,下西夕

。一為融線防聲無片這和、命使份這和、裝軍這和底徹,心的他,兵尖化防的命使守堅、懼無畏無正真是而,兵逃的住困傷創被是再不他,變蛻底徹朔林,鍊淬戰實場這過經

。聲尾近接將即也,作工預干理心的地基在亮阿而,中之命使的兵化防到投心全,癒痊底徹朔林,束結滿圓務任戰實

。險危知未和練訓苛嚴面首,態心的定堅更、康健更以能都兵化防位一每讓,節調我自、力放釋、緒視正們他了會教,線防理心了牢築兵化防全幫更,朔林了癒治僅不亮阿,間時段這

。全安命生的民人護守,場現險危赴奔著備準刻時,能技業專著磨打,練訓常日的苛嚴著複重,上場練訓在守堅地日一復日們他,容包暖溫的間伴同著有也,敢果毅堅的人軍著有既,勵鼓此彼、伴陪此彼們員隊,上向極積發愈圍氛練訓的裡地基

”。命使起扛地好更能才,緒的己自視正會學,怕可才退,怕可不怕害。心的大強有要更,能技業專的過有要僅不,險危的形無是的面首兵化防“:們他訴告,兵新的裡班給分,悟的傷創出走、歷經的己自把他,中兵帶和練訓到投都力的部全把,則作以是更朔林

。兵化防的大強心、過業專批一又批一出養培,員隊位一每給授傳地留保無毫,巧技和驗經部全的己自把,溫又謹嚴,緻細心耐,起練礎基從們兵新著帶他

。人個一每的邊著暖溫,量力的己自用,人多更給分,巧技減的家大給教亮阿把,練訓鬆放理心與參,起一們友隊和主會他,時暇閒

。方地的他要需個一下赴奔,地基練訓化防開離備準,囊行好拾收亮阿,至而期如子日的別離

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”。託重負不,命使負不,上線防聲無片這在守堅會都們我,方何在你論無後以。記銘遠永們我,恩份這,線防靈心的們我了護守你謝,譽榮的兵化防們我是這,師詢諮陳“:定堅氣語,中手亮阿到地重鄭,章徽念紀兵化防的甸甸沉枚一將次再,前上走朔林

”。傳相火薪,心初守堅遠永,行前畏無,霾無心們你願,來歸安平能都,征出次每後往們你願。人的可最是,者護守的聲無是,者行逆的畏無是們你“:誠真而重莊氣語,禮軍的準標個一了敬兵化防全向,姿首,中手在握,章徽過接亮阿

。中之福祝與任信的此彼在都,中之禮軍的重莊這在都,誼的人軍,別告的傷有沒,暄寒的多過有沒

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