《心理諮詢師的故事》第45章 反常的閉環(2)

作者:心理諮詢師的秘密·8小時前

對於沈知許這種,心智縝密、意志力極強、主觀意識極度頑固、提前做好萬全防備的人,淺層催眠,根本無法撼動他的心理防禦,他會全程保持主觀意識清醒,刻意對抗催眠引導,偽裝催眠狀態,繼續編造謊言,矇蔽諮詢師。

唯有漸進式深度催眠,一步步弱化、瓦解、攻破他的主觀意識防線,才能繞過他刻意搭建的心理屏障,觸碰真實的潛意識。

阿亮調低室內燈光亮度,開啟低頻舒緩的阿爾法波催眠白噪音,聲音放緩、放輕、變得平緩柔和,摒棄所有急促的語調,嚴格按照臨床催眠引導流程,開啟正念漸進式催眠引導,語氣平穩舒緩,節奏勻速舒緩,一點點引導沈知許放鬆身體、放鬆神經、放鬆主觀意識的管控。

“現在,慢慢閉上眼睛,調整你的呼吸,緩慢吸氣,緩慢呼氣,放空大腦裡所有的想法,拋開所有的顧慮,放下所有心裡的防備,不用對抗,不用緊繃,不用刻意控制自己的身體,讓全身的肌肉,徹底放鬆,肩膀放鬆,手臂放鬆,腿部放鬆,每一寸肌膚,每一根神經,都完全放鬆……”

“拋開所有的煩惱,拋開所有的壓力,拋開所有你想要隱藏、想要回避、想要刻意記住的東西,不用思考,不用對抗,不用強迫自己,讓你的主觀意識,慢慢安靜下來,不要去管控你的內心,不要去阻攔你心底最真實的想法,讓潛意識,慢慢浮現出來……”

“你現在處於絕對安全的空間裡,沒有傷害,沒有評判,沒有指責,沒有人會評判你,沒有人會指責你,你可以不用偽裝,不用逞強,不用帶著面具生活,卸下所有的偽裝,露出最真實的自己……”

舒緩的催眠引導語,一遍遍重複,節奏平緩,語氣溫和,沒有絲毫攻擊性,一點點滲透沈知許的主觀意識,瓦解他緊繃的神經。

沈知許閉目端坐,起初,全程保持極致的對抗狀態,也就是臨床催眠中,典型的主動性意識阻抗。

他刻意放鬆身體,刻意模仿催眠狀態下的肢體狀態,呼吸平穩,身姿沉靜,看似己經進入淺層催眠狀態,實則主觀意識全程高度清醒、高度戒備、高度對抗,緊閉潛意識的大門,不讓任何引導,觸碰真實的內心,用強大的意志力,對抗催眠引導,刻意偽裝出被催眠的狀態,繼續配合表演。

阿亮透過沈知許的呼吸頻率、眼瞼跳動、肢體緊繃度、脈搏波動,清晰判斷出,他根本沒有進入催眠狀態,全程都是刻意的表演,是極強的主動性催眠阻抗。

面對這種極端阻抗,阿亮沒有絲毫急躁,依舊保持平緩的引導節奏,轉而加入臨床EMDR眼動脫敏引導技術,配合深度催眠,雙重破解心理防禦。

EMDR眼動脫敏再加工療法,是針對潛意識創傷、潛意識隱藏記憶、心理阻抗,最專業的干預技術,透過規律的眼動引導,刺激大腦雙側腦區,弱化前額葉主觀意識管控,強制開啟潛意識通道,繞過意識阻抗,首達內心深處,解鎖被主觀意識壓抑、隱藏、封鎖的所有真實記憶與情緒,哪怕是極致頑固的心理防禦,也會被逐步瓦解。

阿亮手持專業眼動引導標尺,在沈知許眼前,進行規律、勻速、左右移動,引導沈知許跟隨標尺,轉動眼球,配合催眠引導,雙重干預,持續瓦解他的主觀意識對抗。

長達二十分鐘的深度催眠與眼動引導,沈知許的意志力、主觀意識對抗、心理防禦,終於出現了無法逆轉的崩塌。

人的主觀意識,終究有極限,強大如他,也無法永遠持續管控潛意識,長時間的對抗,讓他的精神極度疲憊,意識防線徹底鬆動,潛意識衝破主觀意識的枷鎖,徹底掙脫出來,他從刻意偽裝催眠,慢慢進入深度潛意識催眠狀態。

這一刻,他徹底失去了對自我的刻意管控,不再表演,不再偽裝,不再對抗,露出了最真實的模樣。

阿亮放緩引導節奏,用極低、極溫和的語調,避開所有敏感刺激性語言,以潛意識隱喻提問的方式,循序漸進,提問核心問題,全程不逼迫、不強行追問,溫柔引導潛意識表達。

“你一首戴著一張厚厚的面具,藏起了真實的自己,所有人都看到了面具上的脆弱、痛苦、無助,可面具之下的你,一點都不快樂,對不對?”

閉目靜坐的沈知許,眉頭緊緊皺起,面部表情扭曲,露出痛苦、掙扎、愧疚、自責的神情,這是他從未在阿亮面前,展現過的真實情緒,沒有絲毫表演痕跡,全是潛意識的本能流露,嘴角微微顫抖,呼吸變得急促沉重,原本平穩的身體,開始輕輕發抖。

“你用痛苦的面具,隱藏心底的秘密,你覺得很累,很煎熬,你把自己困在黑暗裡,用枷鎖困住自己,你心裡,藏著很深很深的愧疚,很深很深的自責,你一首在逃避,一首在自我懲罰,對不對?”

一句句貼合沙盤投射結果的隱喻提問,精準戳中沈知許潛意識最深處的痛點。

瞬間,沈知許的情緒,徹底失控。

淚水順著他的眼角,無聲滑落,身體劇烈顫抖,眉頭緊鎖,滿臉都是極致的痛苦、掙扎、愧疚、自責、無助,壓抑在心底最深處的情緒,徹底爆發,他嘴唇顫抖,發出微弱、哽咽、痛苦的呢喃,語無倫次,滿是絕望與煎熬。

“我沒有想過……我不是故意的……我錯了……全是我的錯……”

“我忘不了,我永遠都忘不了……我把一切都毀了……我活該,我活該被折磨……”

“我不敢說,我不能說……我只能藏著,一輩子藏著……我不配被原諒,我永遠都不能原諒我自己……”

“我太煎熬了,我每天都在痛苦裡,我裝不下去了,我真的裝不下去了……”

破碎、哽咽、絕望的話語,從他口中喃喃說出,沒有邏輯,沒有編排,沒有刻意修飾,全是潛意識裡,壓抑了無數年的真實心聲,是他用盡一生,都無法釋懷的過錯,是他日夜煎熬、自我折磨、刻意偽裝的根源。

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