又過片刻，陳武君感覺自己支撐腳沉穩，虛腳前掌卻像是踩在水面上，隨水而動，身體不由自主想要向前再探一寸。
「別貪！」周慶手指輕輕在陳武君手背抽了一下，陳武君頓時從不由自主向前探的感覺中驚醒。
「清勁要『進一線。守一線』，你現在再進就是搶。」
陳武君連忙定住心神。
也不知道站了多久，他感覺一口氣在腹部脹開，就好像水壺裡的水沸騰了，不斷有氣冒出一樣，隨後這股氣從腹部向上竄，沿著胸口向上，隨後喉嚨滾動。
陳武君一張口就像是水壺沸騰的氣鳴聲一樣，發出一聲鶴嚦。
只是遠沒有周慶那一聲清朗，銳意十足。
緊接著一步猛的踏出，伸手閃電般向前一捉。
這一下直接帶出了破空聲，就好像用劍的人向前一刺，直接刺出破空聲一樣。
隨後大汗從額頭和全身湧出，整個人如同水裡撈出來一樣。
而陳武君的神情並不疲憊，眼睛反倒更加明亮。
他知道自己練對了。
一直過了兩三分鐘，他的心跳才平穩下來，只感覺自己以前肩背好像一直背了重物，如今重物去掉一般。
上身肩背手臂都無比靈活。
「師傅，這口氣是什麼？」
「是膈肌下沉，腹肌收緊，在腹腔形成巨大壓力。這個壓力會穩定脊柱，調動更深層的肌肉纖維參與收縮，而在這個過程中，你的腹腔就會構建一個高壓氣罐。」
「原來是這樣……」陳武君聽的半懂不懂。
站樁要點什麼的，他能一聽就懂。
但師傅這些話，他就聽的懵懵懂懂了。
「這些日子你先將這白鶴探枝練好，功夫就練活了，然後再練別的。」周慶扔下一句，轉身揹著手走了。
陳武君站在原地活動一下身體，又打了一套狼拳，感覺身體從沒這麼輕鬆靈活過，很多動作比起以前幅度更大，而且平衡性也更好。
下盤如同生了根，上身卻輕盈靈活。
「之前練狼拳，雖然沉穩兇猛，卻是透著一股『死』勁，這白鶴探枝樁將肩背手臂開啟後，再打拳就透著一股『活』勁。」
「難怪師傅說，兩者相濟，功夫就練活了。」
練了幾遍狼拳後，他才拿起一邊的毛巾擦身上的汗水。
然後猛的想到一件事。
「壞了！」
「之前站老熊抱樹，每個月需要五顆晶石，如今站白鶴探枝，又要五顆晶石。」
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