再然後，她又在賽場當即突破了自身，跳出了劃歷史的4T。
綜上所述，根據這兩次進入心流狀態時的情緒和狀態，似乎只有抓住運動員在一瞬間萌發的、比以往任何時候都要強烈的正向情緒波動時，才能夠進入心流。
于思夢一邊回憶，一邊總結。
她此時還不知道，自己在腦海中粗略得出的這些結論，將成為未來無比珍貴的經驗之談。
……
“于思夢，有人想來看望你。”
2019年，12月10日。
當天一大早，在於思夢吃完早飯後，高教練走進了病房。
“有人要來看望我？”于思夢重複，她如今身在異國他鄉，認識的人並不多，一時間，竟是想不出還有哪些人能來看望自己。
“是啊，來看望你的人還不少呢！並且都是你認識的人！”高教練似笑非笑，“很多人昨天就守在醫院外了，我以你身體欠佳為由暫時拒絕了他們，但歸根結底，是否見客人，這件事還是得由你做主。”
“那麼，我想見一見他們。”于思夢說。
……
在結束和高教練的談話，不過短短半小時，第一位看望于思夢的客人便閃亮登場。
“哈！於！你醒來了！”
喬納森推開病房門，懷抱著一束色彩斑斕的花束，看見於思夢後，他對她露出八顆牙齒的微笑。
“早上好！”喬納森說，“你現在感覺怎麼樣？”
“我很好，醫生只是告訴我，讓我多休息。”于思夢謝過了喬納森帶來的花束和慰問禮物。
喬納森在她病床旁的椅子上坐下，說：“所以，昏倒的原因，你如今已經知道了吧？”
“我想，我應該知道了……”在心流狀態這件事上，于思夢並沒有對喬納森隱瞞的必要。她低聲說：“喬納森先生，你是對的，心流狀態就像是潘多拉的盒子，它可能是運動員收到的最好的禮物，也有可能給運動員帶來巨大的麻煩。”
“是嘛……”喬納森藍色的眼睛含笑盯著她，“那麼，如果在下次的比賽中出現相同的狀況，你還是會去跳那個4T嗎？”
“4T？”
于思夢先是一怔，接著，她明白了喬納森話裡的意思。
“如果下次再出現同樣的情況，我還是會跳4T。”于思夢聲音頓挫、眼神堅決地看向喬納森，“我不會放棄花滑，也不會放棄追求勝利，因為這是引領我向前的精神支柱，是我一直以來堅持的原因！”
“原來如此！”喬納森笑著點點頭，“無論如何，我都會尊重你的決定！於！在我眼中，你就是最棒的女單運動員！”
“謝謝！”
出乎于思夢的意料，接下來，喬納森並未繼續和于思夢討論關於花滑的事，也沒有再提起關於國家隊準備為于思夢請花滑教練的話。在和于思夢就基洛納當地的知名景點和風土人情進行一番輕鬆地閒聊後，喬納森便站起身。
“雖然分別令人不捨，但我要是繼續留在這，其他人該要著急了！”他玩笑般地對於思夢笑了笑，“于思夢，很期待一個月以後！”
“一個月以後？”
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