下午的武道課，方遠志沒有講新內容，還是讓大家練基本功。
“鑄體樁站不好的，繼續站樁。樁功己經過關的，可以練軍體拳。”
方遠志站在場地中央，目光掃過全班。
“距離精英班選拔只剩六天，我不指望你們六天裡脫胎換骨，但至少要拿出你們最好的狀態。”
周巡走到訓練館角落，找了一塊沒人的地方站定。
他沒有急著站樁，而是先閉上眼，感受了一下身體的狀態。
輕鬆。
這個詞反覆出現在他的感受裡。
從早上醒來開始，他就覺得自己的身體像是被重新調校過一遍，每個關節都在正確的位置上，每塊肌肉都找到了該有的張力。
他緩緩擺出鑄體樁的架勢。
沉肩墜肘，含胸拔背。
氣血開始運轉。
第一個周天，順暢。
第十個周天，順暢。
第三十個周天，依然順暢。
周巡一首站到了第五十個周天，才感覺到那股熟悉的疲憊感從肌肉深處滲出來。
但這次的疲憊感跟之前不一樣——之前是那種“身體在尖叫著要停下來”的疲憊，而今天，更像是“你可以停下來了，但不停也行”的疲憊。
他站到了第六十個周天，才收了樁架。
打開面板看了一眼。
【鑄體樁：大成1% → 大成2%】
【你修煉鑄體樁，氣血值得到提升，氣血：5.2 →5.3】
進度增加了。
但讓周巡真正在意的不是這個，而是他在站樁過程中的一個發現——氣血運轉到腰椎和右膝的時候，那種之前一首存在的遲滯感，明顯減輕了。
哥布林之愈在修復他的暗傷。
暗傷修復了，氣血運轉就更順暢。
氣血更順暢了，樁功的修煉速度自然就快了。
而樁功提升了，修煉氣血的速度自然也就快了。
這是一個正向迴圈。
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