《韓霜時節》第197章 室長,想不想減肥?(2)

作者:狸老太·18小時前

劉靜靜提了一個建議:“韓霜,其實我有一個特別好的減肥方法!”

“什麼方法?”幾個人異口同聲。

“你可以多喝水,一來喝飽了就吃不下東西了,二來水喝多了就免不了要往廁所跑,廁所離咱們班那麼遠,這上下樓再加上一段水泥地,每節課都跑的話,一天的運動量也不少!”

趙雪晴聽完後狠狠的點了點頭:“靜靜,你說的太有道理了!”

韓霜卻擺了擺手:“這個主意不好!”

“哪裡不好了?”

“這水喝多了,肯定是想上廁所,但是誰能控制好上廁所的時間,萬一上課的時候就想去咋辦?到時候全班都知道我尿頻尿急尿不盡了,我在班裡還怎麼混啊?再說了,喝水也不管飽啊,到時候只會把我的胃給脹大,到時候也只會吃的更多!”

趙雪晴又跟著點了點頭:“嗯~你說的也有道理。”

葛瑤瑤說:“要我說,不如每頓飯少吃點,我看那些明星都是餓瘦的!”

“明星那都是給自己找罪受,如果飯都不能放開了吃,那活著還有什麼意思!“

“就是就是,委屈誰也不能委屈了自己的胃!”

雖然幾個人都沒討論出什麼好的減肥方法,但劉靜靜還是給韓霜一個啟發,沒事應該多喝點水。她之前因為廁所太遠,不想上下樓,所以如果感覺不到渴,是不願意喝水的。

辛雅跟她坐同桌的時候就挺喜歡喝水的,還說正常人一天得喝八杯水,她才喝五杯,都是少的了。說起來,辛雅在學校並沒有喝那麼多水,因為她也不想跑那麼遠的地方上廁所。她一般會在起床後喝一杯,中午在家喝一杯,晚上在家喝一杯,在學校也就喝兩杯水。

不過,韓霜就算是加上在家喝的水,一共也不超過三杯。

她喝的確實有點太少了。

她準備像辛雅學習一下,早上起來先喝一杯水,然後再幹別的,晚上回家也是一樣,至於在學校,上午一杯,下午一杯,這樣加起來也有西杯了。

至於上廁所,一半天去兩趟也不算多,這樣一天下來也有西趟了,晚上放學再去一趟,一天至少能上下樓跑五趟,也能起到一定的鍛鍊效果。

去操場跑步不行,那走路呢?走快一點應該不算劇烈運動吧?到時候如果趙雪晴不去,自己就戴個耳機走上三五圈,應該也很容易吧?

韓霜在心裡大致計劃了一下,準備從今天下午就開始執行。她向來是想到什麼就做什麼,從不遲疑。因為她知道,一旦遲疑,計劃很快就會破產。

【我今年一定要把這多出來的十斤肉給減掉!】

很快,隊伍就走到了紀念塔附近。

韓霜發現紀念塔旁邊的廣場上己經站著一群學生,看校服的顏色,應該是雲和中學的。

她激動地拽了拽趙雪晴的手,喊道:“快看,那也是咱們學校的,肯定是19班的!”

趙雪晴撓了撓頭:“應該不是吧?我記得19班沒有咱們班出發的早啊?”

“難道還有其他班的嗎?”

“不知道。”

因為距離太遠,韓霜也不知道紀念塔前是哪個班的學生。等到他們離開後,17班才陸續到達紀念塔的廣場上,然後按照體育課的形式排成西排,等待工作人員的講解。

工作人員送走了上一批學生,又開始為她們班介紹:“各位同學大家好,歡迎來到淮海戰役烈士紀念塔園區,這裡就是被譽為亞洲第一塔的淮海戰役烈士紀念塔,簡稱淮塔。在淮海戰役中,六十萬人民解放軍與八十萬國民黨決戰,經過六十六天的浴血奮戰,在543萬人民群眾的支援下,殲滅國民黨55.5萬人,解放軍傷亡12.4萬人,三萬多人壯烈犧牲,這座塔就是為了緬懷淮海戰役中犧牲的革命烈士…”

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