他輕輕地把杯子端起來，湊到鼻子前。
這一次，他沒有東張西望，沒有心猿意馬。他的眼睛只看著杯子，他的耳朵不再去捕捉外面的聲音，他的心思全放在鼻尖那輕輕的一吸上。
他深深地吸了一口氣——
剎那間，一股清潤淡雅的茶香首入心脾，像一股清泉從鼻子流進了心裡，又從心裡流遍了全身。那香氣清而不淡，香而不烈，寧靜悠遠，像深山裡的蘭花，像清晨的露水，像月光下的竹影。
小安驚呆了。他瞪大眼睛，驚喜地看著老者：“這……這是剛才那杯茶嗎？怎麼這麼香！”
老者微笑著點了點頭：“是同一杯茶。”
“可是我剛才聞的時候，明明沒什麼味道呀！”小安不敢相信。
“茶一首是香的，”老者緩緩地說，“剛才不香，是你的心不靜。你的心就像一杯被攪動的水，泥沙翻湧，渾濁不堪。再好的茶香飄過來，也被你心裡的泥沙擋住了。”
“現在，你的心靜下來了，就像那杯水裡的泥沙慢慢沉到了杯底，水變得清澈透亮。心清了，鼻子就靈了，茶香自然就進來了。”
老者看著小安的眼睛，一字一句地說：“茶之香，隱於細微，非靜心不能品；事之理，藏於平淡，非專心不能明。人心如杯，心亂則如水中攪沙，渾濁不堪；心靜則如水止沙定，清明透亮。心靜，則目明、耳聰、鼻靈、味真，世間萬物之妙，方能真切感知。”
小安捧著那杯茶，小口小口地喝著。溫熱的茶湯滑過喉嚨，甘甜清爽，滿口餘香。他覺得整個人都變得清清爽爽的，像被山泉水洗過一樣。
他抬起頭，認真地對老者說：“老先生，我明白了。我以前讀書不精、習字不專、做事不成，不是因為我笨，是因為我太浮躁了，心定不下來。”
老者欣慰地摸了摸小安的頭：“孩子，你能想明白這一點，比喝一百杯茶都值。靜心，不是什麼了不起的本事，而是一種可以練習的能力。你願意學嗎？”
小安用力地點了點頭：“我願意！”
七、靜心的練習
從那天起，小安常常上山來茶舍，跟老者學習靜心的方法。
老者教他的第一課，是“專注呼吸”。每天清晨，小安起床後的第一件事，就是坐在窗前，閉上眼睛，數自己的呼吸。一吸一呼為一，從一數到十，再從一數到十。如果有雜念跑出來，數亂了，就從頭再來。一開始，小安數到三西就亂了，不是想到了早飯，就是想到了昨天玩的遊戲。可他不著急，亂了就重來，一遍不行兩遍，兩遍不行十遍。慢慢地，他能數到十而不亂了，心也一天比一天靜了。
老者教他的第二課，是“一心一意”。老者對小安說：“做什麼事，就只做什麼事。吃飯的時候只吃飯，不玩手機不看電視；寫字的時候只寫字，不想別的也不東張西望；讀書的時候只讀書，把心全部放在書裡。一件事做完，再做下一件。”
小安照著做了。剛開始很不習慣，他覺得只做一件事太悶了，總想同時做好幾件事。可漸漸地，他發現了一個神奇的現象——當他只專注於一件事的時候，不但做得更快了，而且做得更好了。以前一小時都寫不完的作業，現在半小時就寫完了，而且字寫得工工整整，錯誤也少了。以前讀過的書轉頭就忘，現在讀完一段能清晰地複述出來。
老者教他的第三課，是“每日一茶”。每天晚上，小安都會為自己泡一杯清茶，安安靜靜地喝上十分鐘。不看手機，不看書，不與人說話，只是靜靜地喝茶，靜靜地和自己待在一起。這十分鐘是一天中最安靜、最舒服的時刻。茶香在嘴裡散開，心也跟著舒展開來，一整天的疲憊和煩惱都被這杯茶沖走了。
漸漸地，小安變了。
他不再像以前那樣風風火火、三心二意，而是變得沉穩、專注、從容。他讀書時能靜下心來，一字一句地品味，以前覺得枯燥的古文，現在讀出了韻味和道理；他寫字時能凝神靜氣，一筆一畫地書寫，以前歪歪扭扭的字，現在漸漸有了筋骨和風骨；他做事時能一心一意，不半途而廢，以前總是半途而廢的手工，現在能從頭到尾完成得漂漂亮亮。
老師驚奇地發現，小安的成績在飛速提升。從班裡的中下游，一路攀升到了前十名。老師在全班表揚他：“小安最近進步特別大，大家要向他學習！”
同學們也發現了小安的變化。他不再像以前那樣毛毛躁躁，說話做事都穩穩當當的，讓人覺得很可靠。以前笑話他“沒頭蒼蠅”的同學，現在都主動來找他一起做課題、一起玩。
爺爺看著小安一天天地成長，心裡比喝了蜜還甜。他知道，這一切的改變，都源於那杯茶，源於那句“心靜方知清茗香”。
八、親自泡茶
一個陽光溫暖的午後，小安再次來到山上的茶舍。
這一次，他不是來聽老者講茶，而是來為老者泡茶。
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香事萬知方靜心、九
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”。知切真能方，妙之萬間世，真味、靈鼻、聰耳、明目則，靜心“
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人與香茶、十
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