就是這個熟悉的感覺，鈍刀子拉肉的感覺。
一招一式對方白來說是一種極大的折磨。
“我超威！”手臂剛抬起半寸，肩背肌肉就傳來撕裂般的痠痛，六百公斤的重量順著玄鐵護具往下墜，壓得他脊椎骨發出一串細密的咯吱聲。
方白喉結滾動，把到了嘴邊的悶哼硬生生咽回去，其實是沒力氣說話了，只剩下指尖微微顫動著。
“雖然很難，但我還是打出來了！”方白開始運轉法力，裹挾著靈機，摻雜著寒炁一點點的修復受損的部位。
破而後立，越傷害越強大。
同時，方白再也沒有顧慮，昨天他還在想這麼煉會不會透支自己的身體。今天劉安就帶來了“元氣液”，那這不得把自己往死裡練。
淬體是一個痛苦的過程，同時也是個正反饋極強的過程，特別是方白這種剛開始的煉體小白，畢竟他是真能清楚的感受到自己的身體強度在逐步的增強。
連帶著這，昨天修煉的速度都加快了許多，所以痛就痛點吧。
方白忙裡偷閒，抽空看了看其他人，都不好受，除了趙一鳴。
“淦！”
趙一鳴也用餘光掃到了方白。她自己四百公斤的負重，已經找到太陽炁溫養肉身的節奏。
“這傢伙是怪物嗎？”
她咬了咬下唇，有點不服氣，默默的把太陽炁機運轉速度加快。
場中央的方白現在已對外界充耳不聞。
他真的一點精力都不剩了，全部的心神都放在在體內。符文的壓制像一張密網，把寒炁死死鎖在經脈深處，無處可去的寒炁只能往筋骨、骨髓裡鑽，一遍遍沖刷著舊的骨組織，又在氣血下重新滋養。
終於打完一遍了，方白心裡鬆了口氣。
“咦？劉老師怎麼沒調重量？”方白還沒有體會到重量減輕。
“停什麼停！”劉安喊到，“繼續，今天必須給你們潛力壓榨出來，我沒說停，你們都不準停下。”
“什麼！”方白還想念著學校免費的藥浴。不過轉念一想，也對。沒有靈資還擔心，有學校免費提供的資源還嫌累。
“方白啊，方白！你現在怎麼如此墮落。”
我的身體，必須狠狠壓榨，也不知道古時候的修士是怎麼修煉的。
想到這裡，方白內心稍微有些平衡了，估計古代修士資源還沒我現在多，充分發揮阿Q精神。
說是這麼說，手上的動作卻一點沒有停。又開始新的一輪淬體。
早八晚六，不知道出了多少拳，法力在全身運轉了多少次。直到方白感覺到不適，自己的靈脈都有一點破損，體內筋骨損傷，就差一口血沒噴出來了。
再起不能，方白和一眾人直接躺在訓練場上，每個人都被徹徹底底的榨乾了。
“還能動嗎？”劉安看著躺了一片的人。沒有回答，只剩下各自的呼吸聲。
劉安看著差不多了，趁熱打鐵，依舊是掐個御風訣，給人送到旁邊的校醫務室。張圖早就在醫務室準備好了一切。
。圖張給子箱的氣元有裝把安劉，香清的淡淡出發，裡室務醫校在放別分桶木的大巨個五
