隔天一大早,天還是剛矇矇亮,院子裡就傳來林守義教安和練武的聲音。
“來,看著我練。”
林守義腳下一動,踩起趟泥步,身子半沉,順著圈子緩緩走。
青磚地面上還留著夜裡落的薄霜,他的腳掌碾過去,霜化成一道淺淺的溼痕。
他嘴裡邊走邊說:“看好,八卦掌不靠死蹲馬步。
馬步是外家拳的樁,咱們的功夫,全在走轉裡頭。”
他屈膝,腳輕輕抬起,貼著地面碾出去,腳掌落地擰轉,腰跟著一同擰動。
“你瞧好,一直是活的才行。
身子半蹲,但腳不停,不是釘在原地不動。
這叫趟泥步,抬腳不高,如同泥裡趟行。”
轉了小半圈,他腳步不停,餘光掃向站在一旁的兒子。
安和站在石榴樹下,兩隻手垂在身側,眼睛盯著他爹的腳,看得專注。
“膝蓋別往前頂,重心落在兩腿中間。
八卦掌,分上中下三盤,咱們現在練的是中盤。”
他腳下繼續轉圈,兩掌在身前緩緩變換,隨擰腰順勢開合,“騎馬樁固本,只是輔功。
八卦的根,是邊走邊擰,身步合一。”
他步子稍放低,走下盤架子,大腿壓得更沉,依舊不停轉圈。
膝蓋彎下去,腰塌下來,可腳下還是那個不停走轉的趟泥步,沒釘住,沒停頓。
“下盤架子苦,練腿勁、練靈巧。
可不能硬熬,容易傷膝蓋。
咱們練這個,不是為了跟誰較勁,強身健體就行。”
他沒告訴兒子的是,他就是靠以前練過的這種苦功,翻牆入戶,躥房越脊的。
那些夜裡翻過的院牆、踩過的屋脊、繞過的狗,靠的都是這一雙腳底下磨出來的活勁兒。
這話他不能說,說出來安和也聽不懂。
轉完一圈收勢站定。
他吐出一口氣,額頭上已經沁了一層薄汗,在冷風裡冒著淡淡的熱氣。
“你來試試,先走上盤,等練熟了再練中下盤。
記住,身子要活,千萬別走成釘在地上的死馬步。”
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