經過一整天的任務，目前跑男團得知了六個賽段的資訊，分別是第一個棒五百米、第三棒一千米、第五棒兩千米、第七棒一千米、第八棒三千米和第十棒一千米，剩下2、4、6、9、11、12這六個賽段的距離是未知的。
最後馬拉松的挑戰地點是在武漢園博園。
也不知是天公作美還是刻意為難，剛下車，原本下的小雨很快的就停了，但雨停了，風沒停，狂風吹的樹葉‘沙沙’作響，也給晚上的挑戰帶來了許多的阻力。
因為外面的風實在是太大了，節目組只能臨時決定在車上釋出最終任務的具體規則，等遲點風稍微小一些了以後，再下去錄製。
“稍後我們進行十六公里賽跑的這個園區裡的一條環線，三圈加起來是13公里，我們要跑16公里就要跑夠將近西圈的距離，然後在這個環線上我們一共為大家設定了十二個接力點。我們現在所在的位置就是在開跑的起點，在每個賽段的交接點，都會有一個計時按鍵，按下這個按鍵，代表這個賽段計時開始，當你跑到交接點的時候，還有一個計時器按鍵，按下之後，計時就會停止。同時在每個距離一百米的位置會有一隻馬拉松兔子，在每一棒的交接處我們都設定了一塊資訊板，這一棒的成員可以在出發前揭開資訊板，上面會顯示這一棒次需要完成的距離以及規定的時間。”
“一旦有某一棒成員沒有在規定的時間內完成，你們所有人就都需要回到起點，重新安排棒次，並再次進行挑戰。”
最終任務的規則一經發布，所有人瞬間頭皮發麻。
一次性的挑戰雖然難，但也不是不能完成，最怕的就是這種完成不了就要重新開始的。
跑步是非常消耗體力的運動，如果無法一次性完成的話，第二次的狀態肯定是沒有第一次好的。
在大家都還沉浸在‘重新挑戰’這西個字的時候，王俊凱立馬將自己的想法提出來，穩定軍心：“我覺得，我們還是要先安排一下己知棒次的順序，確保這幾個是絕對不會失誤的，然後再拿運氣去開盲盒。”
鄭愷：“第一棒給孟子義吧。”
孟子義：“我覺得五百還是得跑的快一點的。”
“那我就1和8。”
李昀銳首接認領了第一棒的五百米和第八棒的三千米。
最短距離衝刺與最長距離的耐力。
“我跑3。”
沙溢選擇了一千米。
孟子義：“我跑7，一千。”
孟子義的話一齣，鄭愷的臉瞬間苦澀了。
他覺得孟子義跑一千是根本不可能完成的任務。
如果沒有時間限制的話，這一千米讓她慢慢跑倒也無所謂，但問題是現在每一棒都有時間限制，而且她的棒次還是第七棒，萬一前面都過了，她失敗了，那麼前面的棒次就要重新跑了。
舒窈一臉認真的看向孟子義：“我覺得不太行。”
孟子義：“他們前面可以幫我累積時間。”
舒窈：“但是你在第七棒沒有容錯率，姐姐，你如果是第一棒的話，說難聽點，即使你失敗了，也能重新來，但第七棒是不能失敗的，如果在第七棒失敗了，前面的所有棒次都要從頭來過。”
沙溢：“你7如果失敗了，我們所有人都要從頭來了，跑到天亮。”
宋雨琦：“而且如果你在7把所有的時間都用完了，後面就沒有時間可用了，後面的壓力就更大了。”
