聽到宇智波川寺點名要瞬身術，千手扉間說：
「你經歷過最慘烈的戰場後，更加怕死，所以要瞬身術嗎？」
宇智波川寺側身躲開兩支飛來的苦無，說：
「二代目大人，評價我的價值觀是無意義的行為，我要是因為分心不小心被殺死，你就無法為你的木葉付出了。」
千手扉間沉默，隨後說：
「你現在只會基礎體術瞬身術，將查克拉彙集到小腿和腳部，查克拉幫助小腿發力，從而實現快速移動。
我可以給你一個葉瞬身術，是較為高階的瞬身術技巧。」
一股靈魂悸動出現，宇智波川寺多了幾分記憶，他彷彿用過無數次葉瞬身一樣。
葉瞬身是體術瞬身的高階版。
第一輪修行，頭上頂一片樹葉，然後將查克拉灌注全身，尤其是脖頸。腰背。大腿。膝蓋。小腿等垂直髮力的部位。
下蹲的同時，保證頭頂的樹葉不分離。
樹葉會自由落地，還會因為風的阻力左右搖擺，俗稱落葉飄。
樹葉在進行落葉飄的時候，身體也隨之左右搖擺，並且渾身發力，控制力度。
經過數百次訓練後，如果能讓自己的下蹲完全符合落葉飄的軌跡，不僅能練習腰腹核心發力，還能練習左右橫移的穩定性。
第二輪訓練，頂著樹葉下蹲並站起，下蹲的時候完成落葉飄，站起的時候覆刻落葉飄左右橫移的軌跡。
第三輪訓練，頭頂多片樹葉，蹲起的時候讓所有樹葉在頭頂相對靜止。
如此三輪訓練直至熟練，腰腹核心和雙腿會習慣查克拉的輔助發力，這便是葉瞬身術的高階練習方式。
深蹲極為鍛鍊肌肉，再加上頭頂盯著樹葉，樹葉還會左右不定地飄落，這套練下來，瞬身的時候全身發力，更為迅捷。
根據千手扉間傳來的記憶，有些人還會將葉瞬身和替身術結合在一起，達到更為鬼魅的瞬身效果。
宇智波川寺記得動漫裡上忍白雲早間便有一手帥氣的葉瞬身。
可惜啊，千手扉間擠牙膏一樣，沒有給瞬身術和替身術結合的訣竅。
宇智波川寺不僅得到了葉瞬身的練習方法，還得到了葉瞬身的心得。
他下蹲的時候，渾身肌肉本能地知曉該如何發力，如何與查克拉配合，這讓他比從頭練習快得多。
四五次跳躍後，他便找到了一點感覺，讓自己的瞬身術更快。
他去看自己的忍者八項面板。
初步掌握葉瞬身的技巧，【速】便從5。8漲到了6。1，【力】從3。7變成了3。9。
【速】的增長是應該的，【力】的增長估計是因為胸腹核心發力更好後，順帶實現的。
【宇智波川寺忍者八項：
；9。6-賢，0。8-幻，2。6-，4。6-忍
。7。6-印，7。6-，1。6-速，9。3-力
】9。05-評總
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