《不良反應尚不明確【完結】》第21頁 目不斜視地點進微信小紅點(2)

“看你的肌肉。”邱雙直言，“好帥啊。”

邱雙眼裡的程一衡：?(ò_óˇ)?

程一衡眼裡的邱雙：(?っ ? _?)

第19章 寫我的名字

程一衡一時失語，半晌才說：“辦一張年卡，你也能逼著自己練出來。”

邱雙吃錯藥了，愣神過後猛拍床板，詭異地振奮起來。

“對啊，程哥，帶我去健身唄？”

有求於人的時候稱呼都變了，真現實。

程一衡問：“就喝了幾罐五度的雞尾酒，這會兒還沒醒？”

“試試而已。”邱雙說，眼神流連於他胸前和胳膊之間。

以前好像從來沒有仔細觀察過，原來程一衡的肌肉線條這麼吸睛，怪不得總是穩如泰山，撞不倒，靠得住。

程一衡直直地瞧他，好一會兒才說：“可以是可以，但你應該不會哭吧？”

邱雙的確差點在無數次跑一千米時淚灑當場，但他很樂觀：“不會，健身又不像體測，想停就能停。”

程一衡事先宣告：“那就走吧，就算哭了我也不負責哄。”

邱雙樂呵呵地接受。

到健身房熱身一番，程一衡建議他先爬坡，從新手標準起步，循序漸進增加坡度和速度。

然而他還是高估了邱雙的身體素質，不到二十分鐘，他就聽見邱雙半死不活地喊：“程一衡，還要爬多久啊？我要沒力氣試其它器械了！”

沒辦法，程一衡只能救他下來：“我今天練臀腿，你的傷能行嗎？”

邱雙讓他示範，程一衡便上前做一組硬拉。

他身姿挺拔健朗，動作到位，毫不費力，邱雙自我感覺良好，當即表示沒問題。

誰知這是誤上斷頭臺的開端。

“兩腳分開一點，與肩同寬，保持身體中立位。”

不過堅持兩組，邱雙的動作全然變形，聞言費盡九牛二虎之力挪開一步，猛出一口長氣。

“屈髖，核心收緊，膝蓋不要外旋內旋，否則發力錯誤，一不小心又容易拉傷。”

程一衡人還怪好，看他實在步履維艱，上手回正他的姿勢。

然而剛剛鬆手，邱雙便轟然散架，連人帶啞鈴癱倒在地。

他既虛弱又憤慨：“這些運動怎麼都這麼反人性？”

程一衡早知如此，淡定問：“還練嗎？”

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