青石步登上輕功榜後的第三個小時，第一名傷員出現在攻略評論區。
玩家貼了兩張圖。一張是遊戲角色的右膝，內側腫起一圈；另一張來自現實，膝蓋同一位置有塊淺紫色淤痕。文字只寫了一句：照加速版練了四百遍，走路開始疼。
周硯看到“加速版”三個字，先點開對方附的教程。
影片沿用了賀山的跑圖畫面，刪掉負重對照與體力資料，只擷取收膝起步的部分。講解者聲稱，只要把膝蓋再向內扣三寸，便能縮短青石步前十步的起速時間；配合固定節拍重複一千遍，可以在兩小時內衝上熟練。
動作看著更快，落腳時膝蓋卻偏離腳尖。每次轉向，身體重量都會壓過關節內側。
周硯繼續往前翻傳播記錄。最早版本只有十五秒，釋出者把他原攻略裡的“起步慢”截出來，接上一句“可透過加深內扣解決”。第二版增加固定節拍，第三版開始承諾兩小時熟練。每轉發一次，風險提示便少一行，速度承諾多一層。
原影片右下角還保留著被裁掉一半的“餘一”水印。很多玩家只看見榜一發布者的名字，分不清動作究竟由誰改過。
賀山看完，把自己的右腿往外挪了挪：“發這個的人跟膝蓋有仇？”
“他想讓步幅更短。”
“腿也會變短。”
評論區裡的傷員正在增加。多數人只練了幾十遍，遊戲傷勢停在輕度勞損；練得最狠的一批出現韌帶損傷，現實身體也帶回痠痛和淤痕。開服第七日後，動作錯誤不再只留在遊戲裡。
周硯開啟青石步餘數池。教程播放量已經超過原版一半，餘數增長卻接近停滯。系統在來源頁給出灰色標記。
【檢測到高比例錯誤動作。】
【檢測到低收益重複。】
【無有效成長部分，不進入餘數回收。】
周硯把來源明細與原版教程對照。正常負重跑一次，哪怕動作生疏，也會留下零點幾有效餘量；加速版四百遍裡，九成以上被判定為傷害性重複。播放量能造熱度，錯誤動作造不出成長。
這也堵住了另一條便宜路：他無法靠傳播錯誤教程製造大量廢棄動作，再把傷員的重複練習當成收益。系統只認有效專注，身體先受傷的捷徑連零頭都不值。
錯誤教程既傷人，也沒給他留下可用餘數。就算有收益，這筆賬同樣不能收。攻略源頭掛著“餘一”的名字，很多人正因為他登上輕功榜，才相信所有青石步影片都值得練。
他讓賀山下線做了一次現實膝關節測試。兩人在出租屋樓道里擺好手機，先錄正常站姿，再把加速版的落腳線疊上去。賀山只空走三步，右膝內側便被迫向裡折，圓盾的重量還會把偏移繼續放大。
“我按這個跑完整條路線，明天還能上班嗎？”賀山問。
“能坐著掃碼。”
“那叫工傷換崗。”
周硯沒有讓他繼續。三步已經足夠顯示問題，沒必要為了錄影製造第四名傷員。他把正常動作和錯誤膝線做成對照圖，現實測試只保留關節角度，不公開住址與人物臉部。
他先把原攻略改成風險提示頁，暫停抄本下載。已經購買的人仍可檢視，入口頂部加了一行紅字：膝線必須與腳尖方向一致，任何加速版本在完成負重與坡地測試前不得連續練習。
隨後，周硯聯絡發帖傷員，收集身高、負重、練習次數和疼痛位置。十七份記錄裡，十二人右膝內側疼，三人腳踝外翻，兩人腰部代償。資料很集中，說明問題來自同一處動作改動。
評論區一條回覆被頂到最上方。
發帖賬號叫“青禾”，沒有公會徽記，頭像是一隻裝藥的小布包。
【第一，膝蓋內扣時腳尖仍朝外，反覆負重會磨損內側韌帶。】
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