次日卯時，楚南已經洗漱穿戴好衣服，從無涯峰頂開始往峰下跑。
無涯峰雖然沒有其餘六座驚天山峰一般高，但是這也不是平路，回來的時候還是爬山，難度之大，根本不是一個還沒成年的孩童能夠承受的。
師兄七夜看著楚南開始跑，嘴角掛著和善的微笑，跟在楚南身後也開始跑了起來。不，已經不能算跑了，就和散步一樣輕鬆，一步就是數米，緊跟在楚南身後。
楚南一言不發，抿著嘴唇開始跑了起來。從小上樹捉鳥，下河摸魚，無聊爬上山頂看日出日落，這讓楚南的耐力還不錯，遠超同齡人一大截。
下山容易，上山難。
剛開始因為是下山，楚南並未覺得吃力，憑藉著優秀的耐力，跑到峰底也只是略微氣喘。
掉過頭來，僅僅剛往上跑了數百米，就感覺喉嚨深處有絲絲血腥之氣蔓延開來。
楚南感到膝蓋輕微痠痛，腿部肌肉發酸，每一步都吃力的很。但是楚南骨子裡還是韌性十足，當即咬緊牙關，繼續堅持著。
快要到極限了嘛？楚南的胸膛快速起伏不定，呼吸困難，累得已經快要透不過氣來了，喘氣聲越來越重。
達到了生理的極限，楚南感覺到可能下一秒就要摔倒在地了，可他還是一言不發咬緊牙關，繼續堅持著。
越來越痛苦，整個胸膛彷彿風箱一樣極速的呼吸著氧氣。
“放緩呼吸，保持住速度，不要停下來”，師兄七夜的聲音從身後傳來。
忽然，彷彿翻過了一座大山，跨過了一條江海，楚南的呼吸稍微輕鬆起來。
繼續保持著這樣的呼吸頻率和速度，楚南跑回到了無涯峰頂。
“不錯啊，楚南，第一次就可以完整的堅持下來了，看來這樣的訓練量還不夠阿”。師兄七夜那猶如惡魔般的聲音響起，少年楚南聽得毛骨悚然。
“等下自己去做兩百個俯臥撐，再過來吃飯”。修仙者到了二階武師就可以辟穀，不用再吃食物。
可他們這類煉體者卻不行，一旦踏上修行路，每日必須補充大量的肉類食物填充自身，因為消耗的身體熱量很恐怖。
師兄七夜因為常年自己做飯，練得一手好廚藝。不多會，飯菜的香味透過廚房鑽進楚南的鼻子裡。
此時，楚南還趴在地上做著俯臥撐。
115、116、117……楚南在心中默默地數著，師兄七夜沒有監督著，他還是聽從師兄的吩咐，一個不差地完成了兩百個俯臥撐。
楚南坐在飯桌上，一趟跑步加兩百個俯臥撐，手上的筷子都在輕微顫抖著。
“嚐嚐師兄的手藝怎麼樣”，七夜師兄夾了一塊肉放進楚南碗裡。
楚南經過一上午的玩命練習，肚子早已餓的咕咕叫。
直接放下筷子，抓起碗裡的肉塊使勁咬了一大口。
猛然感覺到體內憑空生出一股熱浪，在其血肉中衝擊，隆隆而響。
身體積累的疲憊不適迅速消失不見。還不止如此，楚南的臉色肉眼可見的速度變紅，頭頂上冒出一股熱氣，這是補過頭了吧！
“現在繞著山頂跑起來，這樣有助於吸收消化靈肉中的精華能量”，看到楚南頭頂冒煙焦躁不安的樣子，師兄七夜趕緊給他出主意。
不得不說，短短兩日的相處，師兄弟間就做到了坦誠相待毫無隔閡。
。弟師的他了為，見遇門宗在然竟到不想，人的質樣同他和到不遇都生今為以夜七而；歡喜是很，兄師的友亦師亦個這於對南楚
