“每人一大碗！”
轟！
這句話，比任何嚴厲的訓斥都管用。
所有人的身體裡，瞬間湧出了一股不知從何而來的力氣。
腿不抖了，腰桿挺直了，連呼吸都變得有力起來。
他們的視線死死地盯著那口大鍋，彷彿那裡面燉的不是肉，而是他們的命。
一個時辰的站姿，硬生生被他們堅持了下來。
當張河喊出解散的時候，一半以上的人，直接癱倒在了地上，大口大口地喘著粗氣，但每個人的臉上，都帶著一股滿足的笑意。
簡單的午飯過後，下午的訓練繼續。
負重跑，俯臥撐，引體向上。
這些現代軍隊最基礎的體能訓練專案，對這些古代村民來說，簡直是聞所未聞的折磨。
但每當有人想要放棄的時候，張河就會讓人把那鍋肉，再多加點柴火。
肉香，就是最好的興奮劑。
幾天下來，效果是驚人的。
這二十個漢子，以肉眼可見的速度變得強壯起來。
他們的臉上開始有了血色，原本空洞的視線，也變得有神。
最重要的是，他們站在一起時，那股精氣神，已經和之前那群面黃肌瘦的災民，有了天壤之別。
這天下午，訓練的最後，張河將所有人集合起來。
“體能是基礎，接下來，我教你們殺人的本事。”
他走到訓練場邊，那裡立著一排碗口粗的木樁。
“都看好了。”
他深吸一口氣，擺出了一個古樸的架勢。
八極拳，貼山靠！
他整個人沒有絲毫多餘的動作，腳下猛然一踏，身體瞬間前傾，肩膀狠狠地撞向了其中一根木樁。
“砰！”
一聲沉悶到讓人牙酸的巨響！
那根深埋在地下，堅硬無比的木樁，竟被他硬生生撞得從中折斷！
斷裂的木茬四下飛濺！
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